UVOD S prihodom kmetijske revolucije se je pred mnogimi leti začelo povečevati več težav, kot so diabetes, krvni tlak, težave s srcem, debelost in druge pritožbe, povezane z življenjskim slogom....
Diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov niso nič novega. Znanost je pokazala, da je uživanje preveč ogljikovih hidratov, predvsem preprostih in rafiniranih, eden izmed glavnih vzrokov za čezmerno povečanje telesne...
Tablete za prehrano… Izgorevalci maščob… Dopolnila za zdravje… Detox Meds… Kakorkoli že poimenujete, se zdi, da nenehno prihaja do zdravil, ki vam bodo pomagale shujšati. To traja že leta. Koliko...
Kaj so eterična olja? Eterična olja so olja, ki so jih zaradi svojih vonjav in kemičnih lastnosti ekstrahirali iz rastlin. Običajno se uporabljajo v aromaterapiji in v izdelkih, ki potrebujejo...
Dehidrirano v primerjavi z zamrzovanjem, posušeno Obstaja veliko vrst načinov za konzerviranje hrane. V današnjem času in starosti obstaja več načinov, kako življenjsko dobo določene hrane trajati dlje kot običajno....
V hrani, ki jo uživamo, je na voljo veliko različnih vrst hranil. Nekateri znani prehrambeni izdelki med drugim vključujejo ogljikove hidrate, kalorije, beljakovine, vitamine in maščobne kisline. Pomembno je poudariti,...
Potegnjena mišica vd stisnjena živca Če ste ljubitelj telovadbe, izkušeni športnik ali preprosto ljubite dejavnosti na prostem, ste zagotovo naleteli na kakšno poškodbo ali dve, ki sta povzročila močne bolečine...
Joga vs Tai Chi Joga izvira iz Indije. Temelji na dihanju, vadbi in meditaciji za lažje krepitev telesnega in duševnega zdravja. Navodila za jogo so običajno odvisna od potreb osebe....
Joga je telesna vadba, ki obstaja že več desetletij. Vadba poteka z motivom doseganja notranje, zunanje stabilnosti, gibčnosti in duševne umirjenosti. Joga in moč joga sta nekateri izmed pogostih metod...
Mnogi se običajno sprašujejo, kakšna je razlika med veganskim in vegetarijancem. Nekateri ljudje vedo, da obstaja razlika, drugi pa nikoli ne pomislijo, da bi lahko bila razlika med obema izrazoma....
