Razlika med savno in zdraviliščem

Ključna razlika - Savna proti toplicama
 

Hotel ali telovadnica lahko kot del svojih storitev ponuja savno ali spa. Tako savna kot spa uporabljata toploto kot metodo za čiščenje in osvežitev telesa. Pomembno je razumeti razliko med savno in zdraviliščem, da bi izbrali tisto, kar najbolj koristi za vaše zdravje. The ključna razlika med savno in zdraviliščem je to savne uporabljajo toploto za čiščenje telesa, medtem ko zdravilišča uporabljajo vodo.

VSEBINA
1. Pregled in ključne razlike
2. Kaj je savna
3. Kaj je zdravilišče
4. Primerjava ob strani - savna in toplica

Kaj je savna?

Savna je majhna soba, ki se uporablja kot parna kopel z vročim zrakom za čiščenje ali osvežitev telesa. Savne so bile tradicionalno zgrajene z leseno notranjostjo. V tradicionalnih savnah se notranjost prostora segreva, zaradi česar se ljudje v notranjosti znojijo in sproščajo toksine iz telesa. Sodobne savne uporabljajo tudi infrardeče ogrevanje, ki znižuje toploto zraka in se osredotoča na ogrevanje kože kopalca.

Prednosti savne

• Odpravljanje stresa
• Sprostitev toksinov v telesu
• Izboljšanje delovanja srca in ožilja
• Čiščenje kože
• Izgorevanje kalorij

Mnoge savne uporabljajo temperaturo okoli 80 ° C. Temperature, ki se približujejo in presegajo 100 ° C, so lahko nevzdržne in morebiti usodne, če je oseba dolgo časa izpostavljena temu. Večina savn uporablja nizko vlažnost za premagovanje te težave visoke temperature. Prilagoditve temperatur v savni običajno izvirajo iz količine vode, ki jo vržejo na grelec, količine časa, preživetega v notranjosti in položaja v savni.

Slika 1: Savna Highgrove

Kaj je zdravilišče?

Beseda spa je lahko zelo zmedena, saj se nanaša na najrazličnejše stvari. Zdravilišča se lahko nanašajo na mineralni izvir, ki se uporablja za dajanje zdravilnih kopeli; lahko se nanaša tudi na lokacijo z mineralnim izvirom. Poleg tega se zdravilišče nanaša tudi na trgovski obrat, ki ponuja zdravstvene in lepotne tretmaje z masažami in parnimi kopelmi. Hkrati se lahko nanaša na kopel, ki vsebuje vročo gazirano vodo.

Zdravilišče je opredeljeno kot "kraji, namenjeni izboljšanju splošnega počutja z različnimi profesionalnimi storitvami, ki spodbujajo obnovo duha, telesa in duha" s strani Mednarodne zveze za zdravilišče. Na teh mestih so na voljo ugodnosti, kot so savne, parne sobe in garderobe in nudijo storitve, kot so masaže, obrazi in drugi tretmaji telesa.

Zdravilišča so vedno združena v različne kategorije, kot so dnevne terme, letovišča ali letovišča. Dnevni zdravilišča so pogosto pripeti na kozmetične salone in ljudje jih lahko obiskujejo vsak dan. Destinacijska ali letoviška zdravilišča so draga in zahtevajo najmanj dve do tri noči.

Slika 2: Japonski bazen Zen Spa

Kakšna je razlika med savno in zdraviliščem?

Savna proti zdravilišču
Savna je majhna soba, ki se uporablja kot parna kopel z vročim zrakom.	Zdravilišče se lahko nanaša na a Mineralni izvir, ki se uporablja v zdravilne namene Kopel s toplo vodo Trgovinski obrat, ki nudi zdravstvene in lepotne tretmaje
Vir
Savne uporabljajo toploto.	Zdravilišča uporabljajo vodo.
Uporaba
Savne se uporabljajo za čiščenje telesa, lajšanje stresa in izgorevanje kalorij.	Zdravilišča se uporabljajo za hidroterapijo, sprostitev ali užitek.

Vljudnost slik: 

"Highgrove savna" avtorja Todtanis - Lastno delo (CC BY-SA 3.0) prek Commons Wikimedia

 “Zen SPA japonski bazen” pri Unique Hotels - Flickr: Zen SPA japonski bazen (CC BY-SA 2.0) prek Commons Wikimedia