Savna in jacuzzi sta dva razkošna načina kopanja, ki očistite in osvežite telo. Čeprav sta oba zelo sproščujoča in prijetna, je pomembno vedeti razliko med savno in jacuzzijem. Savna je majhna soba, ki se uporablja kot parna kopel z vročim zrakom. Jacuzzi je velika vroča kad s sistemom podvodnih curkov vode za masažo telesa. The ključna razlika med savno in jacuzzijem je to savna uporablja toploto, medtem ko jacuzzi uporablja vodo.
VSEBINA
1. Pregled in ključne razlike
2. Kaj je savna
3. Kaj je jacuzzi
4. Primerjava zraven - savna proti jacuzziju
Savna je majhna soba, ki se uporablja kot parna kopel z vročim zrakom. Savne so bile tradicionalno zgrajene z leseno notranjostjo. V tradicionalnih savnah se notranjost prostora segreva, zaradi česar se ljudje v notranjosti znojijo in sproščajo toksine iz telesa. V finskih parnih kopelih ali savnah se para pridobiva z vodo, vrženo na vroče kamenje. Tako so savne metoda čiščenja in sprostitve telesa. Sodobne savne uporabljajo tudi infrardeče ogrevanje, ki znižuje toploto zraka in se osredotoča na ogrevanje kože kopalca.
Savne imajo številne zdravstvene koristi, kot so sproščanje strupov iz telesa, čiščenje telesa, izgorevanje kalorij, izboljšanje delovanja srca in ožilja ter lajšanje stresa.
Temperature, ki se približujejo in presegajo 100 ° C, so lahko nevzdržne in morebiti usodne, če je oseba dolgo časa izpostavljena temu. Mnoge savne uporabljajo težavo okoli 80 ° C in nizko vlažnost, da bi odpravile težavo z visoko temperaturo. Temperaturo v savni lahko prilagodite s spreminjanjem količine vode, ki jo vržete v grelnik, zneska časa, preživetega v savni in položaja v savni.
Jacuzzi je velika vroča kad s sistemom podvodnih curkov vode za masažo telesa. Jacuzzi je pravzaprav generično ime, ki izhaja iz tržnega imena Jacuzzi, korporacije, ki proizvaja masažne kadi in toplice z vročo kopeljo. V splošni uporabi se beseda Jacuzzi nanaša na vročo kad, ki ima nastavljive curke, ki stalno mešajo vodo.
Jacuzzis se uporablja za užitek, sprostitev in tudi hidroterapijo. Ima številne zdravstvene koristi, kot so lajšanje bolečin v mišicah, izboljšanje cirkulacije in zmanjšanje stresa. Vodni curki v notranjosti Jacuzzija delujejo pod visokim pritiskom in lahko hidrirajo masažo telesa. Vroča voda in mehurčki v kadi prav tako povzročijo zvišanje telesne temperature, kar bo razširilo vaše krvne žile in izboljšalo prekrvavitev.
Jacuzzis so običajno zasnovani tako, da sprejmejo več ljudi hkrati, zato je primeren kraj za sprostitev z družino in prijatelji.
Vendar dolgo sedenje v vroči vodi lahko povzroči zaspanost, ki lahko privede do nezavesti, kar na koncu povzroči utopitev. CPSC (ameriška komisija za varnost potrošniških izdelkov) priporoča, da temperatura vode ne sme presegati 40 stopinj Celzija.
Savna proti jacuzziju | |
Savna je majhna soba, ki se uporablja kot toplozračna ali parna kopel za čiščenje in osvežitev telesa. | Jacuzzi je velika vroča kad s sistemom podvodnih curkov vode za masažo telesa. |
Vir | |
Savne uporabljajo paro. | Jacuzzi uporabljajo vodo. |
Koristi za zdravje | |
Savne sproščajo toksine iz telesa, čistijo telo, zmanjšujejo stres itd. | Jacuzzis olajša bolečine v mišicah, izboljša cirkulacijo in zmanjša stres. |
Proces | |
Vročina naredi kopalce, ki odstranjujejo strupe iz telesa. | Visokotlačni podvodni curki masirajo telo. |
Najvišja temperatura | |
Temperatura ne sme presegati 40 ° C. | Temperatura ne sme presegati 100 ° C. |
Vljudnost slik: Pixabay