Razlika med vegansko in vegetarijansko

Dandanes je postajanje veganske ali vegetarijanske mode. Vegetarijanka je zelo star koncept, zlasti za privržence hinduizma. Za hindujce je tradicija ali recimo obred, da se izogibajo uporabi mesa, mesa ali jajc v prehrani, ki se začne takoj od rojstva otroka in se nadaljuje, dokler ne preživi.

Veganski je relativno nov koncept, ki je nastal zaradi trpinčenja živali za zadovoljevanje človekovih potreb. Zato je veganstvo za družbeno dobro in je kot družba revolucija, za katero se večina ljudi danes odloča. Primarni razlogi za sprejetje veganstva in vegetarijanstva so:

• Ljudje so zelo zavestno diete.
• Zaradi nastajajočih zdravstvenih težav.
• Zaradi verskih in etičnih prepričanj.
• Življenjski slog.
• Povečanje števila srčnih napadov zaradi povečanja holesterola v človeškem telesu.
• Politični razlogi.

Ne samo splošna javnost, ampak tudi številne znane osebnosti in znane osebnosti se premikajo proti veganstvu ali vegetarijancu. Tukaj morate vedeti, da je Vegan vrsta vegetarijanca. Preberite predstavljeni članek, da boste razumeli razlike med vegansko in vegetarijansko.

Vsebina: Vegan Vs Vegetarian

1. Primerjalna tabela
2. Opredelitev
3. Ključne razlike
4. Zaključek

Primerjalna tabela

Osnove za primerjavo	Vegetarijanka	Veganski
Prehranjevalne navade	Vegetarijanci ne jedo mesa, ampak uživajo mlečne izdelke in jajca.	Vegani, kot vegetarijanci, ne uživajo mesa, pa tudi ne jedo živalskih izdelkov, kot so jajca in mleko.
Pomen	Oseba, ki sledi vegetarijanstvu, je znana kot vegetarijanka.	Oseba, ki sledi veganstvu, je znana kot Vegan.
Uporaba živalskih proizvodov	Da	Ne
Termin v uporabi od takrat	1839	1944
Zakaj vegetarijanski / veganski?	Ljudje se premikajo k vegetarijanci predvsem zaradi svojih socialnih ali verskih vzrokov.	Veganstvo usvoji večina ljudi zaradi zakola živali, saj se z živalmi zelo slabo ravna, da izpolnjujejo človekove potrebe.

Opredelitev vegetarijanstva

Vegetarijanci so osebe, ki živijo na rastlinskih proizvodih, v nekaterih primerih pa uporabljajo jajca in mlečne izdelke. Vegetarijanci se izogibajo uživanju mesa in mesa živali. Kljub temu uporabljajo živalske izdelke, kot so volna, usnje, svila itd. Ta vrsta prakse je znana kot "vegetarijanstvo." Obstajajo različni razredi vegetarijanstva. To so:

• Ovo vegetarijansko (uporaba jajc, vendar ne mlečnih izdelkov)
• Pol vegetarijanci (vegetarijanci, ki občasno jedo meso)
• Lakto-vegetarijansko (uporaba mlečnih izdelkov, ne pa jajc)
• Vegan (popolnoma se izogiba uporabi živalskih izdelkov)

Potreba po sprejetju vegetarijanstva je zdravje ali prehrana in lahko drugi socialni ali verski razlogi.

Opredelitev Vegan

Vegani so osebe, ki so v celoti odvisne od rastlin, tj. Izogibajo se vsem živalskim proizvodom, ne glede na hrano ali oblačila. Ta praksa je znana kot Veganstvo, in je podvrsta vegetarijanstva.

Primarni razlog za sprejetje veganstva so etična vprašanja, tj. Pravice živali. Ljudje so ugotovili, da se živali slabo obnesejo ali ubijejo, ko s starostjo postanejo manj produktivne. Zaradi tega je veliko število ljudi prešlo iz vegetarijanske ali negetarijanske v vegansko. Odkrili smo tudi, da zdrava veganska prehrana lahko privede do zmanjšanja kroničnih bolezni, kot so rak, diabetes, astma in celo AIDS.

Na kratko, vegetarijanec, ki izključno jedo rastlinske izdelke, je vegan.

Ključne razlike med vegansko in vegetarijansko

Spodaj navedene točke so pomembne glede razlike med vegansko in vegetarijansko:

1. Vegetarijanci ne jedo živalskega mesa, ampak uporabljajo živalske izdelke, kot so volna in usnje, in uživajo jajca in mlečne izdelke. Vegani ne uporabljajo ali uživajo živalskih proizvodov.
2. Oseba, ki izvaja veganstvo, je veganka. Oseba, ki izvaja vegetarijanstvo, je vegetarijanka.
3. Vegana je vedno vegetarijanec, toda oseba, ki je vegetarijanka, ni nujno veganka
4. Koncept vegetarijanca je starejši od veganskega.

Zaključek

Kljub temu pa v veganski prehrani primanjkuje nekaterih vitaminov, ki jih lahko nadomestimo z nadomestnimi, medtem ko je vegetarijanska prehrana polna hranil. Ena stvar je skupna pri obeh dietah; odvisni so predvsem od rastlinskega kraljestva.

Cilj veganstva je nedvomno odličen in pozitiven. Živali morajo omogočati svobodno življenje, brez našega vmešavanja. Tudi vegetarijanstvo ni nič manj. Zdaj lahko upam, da je ta članek precej vreden, da razumete razliko med vegansko in vegetarijansko.