Ameriški nogomet je igra med dvema ekipama in je sestavljena iz 11 igralcev v vsaki od obeh ekip, z neomejenimi zamenjavami. Ameriški nogomet je igra intenzivne fizične igre s kompleksno strategijo za doseganje točk z napredovanjem žoge v končno cono nasprotnikove ekipe.
Ragbi je najbolje opisan kot mešanica stika ameriškega nogometa, vodenja
Ameriški nogomet: Vsaka ekipa ima na terenu 11 igralcev naenkrat, z neomejenimi zamenjavami. Vsaka ekipa dobi tri zapore na pol. Igra se začne z brcanjem. Dve ekipi se vrstita drug proti drugemu; ponavadi sestavljajo "igro iz zamer." Igralec, ki sprejema, lahko teče z žogo ali jo lahko prenese. Vsaka ekipa mora v 4 padcih premakniti žogo vsaj 10 metrov. Če tega ne storijo, dobi priložnost druga ekipa. Če jim uspe, dobijo 4 nove poskuse, da premaknejo žogo 10 metrov naprej. Glavni cilj je doseči točke s napredovanjem poudarjene žoge v ovalni obliki v končno cono nasprotnikove ekipe.
Rugby: Ekipa Rugby je sestavljena iz 15 igralcev, ki so razdeljeni na naprej in nazaj. Napadači so pogosto večji in močnejši igralci ekipe, ki imajo svojo glavno nalogo, da osvojijo posest žoge. Hrbtni delci so ponavadi manjši, hitrejši in gibčnejši ter izkoriščajo žogo. Tekma se začne s kickoffom in moštva tekmujejo za posest. Igralec moštva, ki sprejema, lahko teče z žogo ali jo brca ali jo posreduje kateremu koli drugemu igralcu bočno ali za njim. Nasprotni igralec se lahko kadar koli loti nosilca žoge. Razen pribora, izpadov, napak, vrvic in linijskih postavitev noben drug stik ni dovoljen. Tudi nevarni spopadi niso dovoljeni in so strogo kaznovani. Igralec mora žogo takoj rešiti, da se lahko igra še naprej. Ko je ekipa prestopila ciljno črto nasprotne ekipe in se dotaknila žoge po tleh, se poskusi (pet točk). Po vsakem poskusu ima točkovalna ekipa priložnost, da z pretvorbo doseže še dve točki.
Ameriški nogomet naj bi se razvil iz ragbija. Britanski kolonisti iz Kanade naj bi Američanom prinesli ragbi. Takrat še nista bila tako ločena kot zdaj.
Izvor ragbija v Angliji sega daleč v 19. stoletje in še prej. Leta 1800 so bile formalnosti v sedmih glavnih angleških javnih šolah uvedene v nogometna pravila. Rokovanje z žogo je bilo v nogometu dovoljeno v zgodnjih 1800-ih, ko so igralci smeli igrati znak in nato prosti strel. Nogometno unijo v ragbiju so ustanovili leta 1871 predstavniki 21 klubov - vsi so bili v južni Angliji in večina v Londonu. Do začetka leta 1890 je bil ragbi zelo razširjen in več kot polovica klubov RFU je bila v severni Angliji. Delovni razredi severa Anglije in Južnega Walesa so bili še posebej vzeti z ragbijem nad nogometom (nogomet).
Ameriški nogomet se igra na pravokotnem igrišču 120 metrov (110 metrov), širokem 53 1/3 jardov (49 metrov). V bližini vsakega konca polja je ciljna črta; so narazen 100 metrov. Liga za ragbi ligo je zelo podobna, dolga je 120 metrov in v širini približno polovico, na igrišču je črta čez polje vsakih deset metrov.
Najpomembnejše razlike med ameriškim in ragbi nogometom so v tem, da so v ragbiju vsi igralci dovoljeni za rokovanje z žogo in kakršna koli blokada, prehod naprej in časovni prekinki niso dovoljeni. Za razliko od ameriškega nogometa v primeru ragbija kakršno koli presejanje in oviranje igralcev, ki nimajo žoge, ni dovoljeno. To je glavni razlog, da je Rugby veliko varnejši od ameriškega nogometa. Za razliko od ameriškega nogometa so le bočni prevozi zakoniti, s tekom in brcanjem pa lahko žogico napredovate. V ameriškem nogometu je dovoljen en korak naprej navzdol, če izvira za črto.
V Rugbyju primanjkuje trde zaščitne opreme, kot sta čelada in oblazinjenje. Zato se tudi v primeru ragbija igralce naučijo, da se morajo v mislih spoprijeti z osebno varnostjo. V nogometu so trdi spopadi dovoljeni, zato obstaja oblazinjenje.
Rugby predvideva bolj prilagodljiv urnik in cenejšo atletsko ekipo kot profesionalni nogomet, hokej ali druge možnosti.
V primeru ragbija so igralci bolj zaskrbljeni, kako ohraniti posest žoge, namesto da bi pridobili yardage kot v primeru ameriškega nogometa.
Preobrat je ameriški nogomet enakovreden poizkusu lige v ragbiju. Ironično je, da poskus zahteva, da se žoga "dotakne" tal, medtem ko touchdown ne. V ameriškem nogometu zadostuje, da igralec, ki nosi žogo, kroži v končno cono (v območju gola), medtem ko je še vedno v mejah, tako da jo nosi ali drži žogo v ali skozi namišljeno ravnino ciljne črte . V ragbi ligi je treba žogo v predelu gola pritisniti na tla. Dostop do ameriškega nogometa je dosegel 6 točk, poskus ragbi lige pa je zdaj vreden 4 točke. V ragbi uniji je poskus vreden 5 točk, preračunavanje pa je vredno 2.
Ameriški nogomet je igra nastavljenih potez in nasprotnih potez (podobno kot šah). Po drugi strani je Rugby bolj prosta spontana igra.
Kot že ime pove, se ameriški nogomet igra v Severni Ameriki, ragbi pa se igra po vsem svetu s širše v Južni Afriki, Novi Zelandiji, Avstraliji in delih Evrope.