Razlika med dobrim holesterolom in slabim holesterolom

The ključna razlika med dobrim holesterolom in slabim holesterolom je to dober holesterol odstranjuje druge oblike holesterola iz našega krvnega obtoka, zmanjšuje tveganje za srčne bolezni, medtem ko se slab holesterol nabira znotraj sten naših krvnih žil, jih zožuje in povzroča srčni napad in kap. 

Porast nenalezljivih bolezni po vsem svetu v zadnjih petih desetletjih je holesterol vroča tema in med posamezniki je treba nujno zbrati pravilne informacije o holesterolu. Holesterol je kemična spojina, ki jo najdemo pri živalih. Je makromolekula sestavljena iz maščobnih kislin in steroidov. Holesterol ima pomembno vlogo pri ohranjanju dobrega zdravja z ustvarjanjem celičnih membran in hormonov, kot sta estrogen in testosteron. Deluje tudi kot medcelični sel. Endogena proizvodnja holesterola poteka večinoma v jetrih. Diete izpolnjujejo preostalo potrebo po holesterolu.

VSEBINA

1. Pregled in ključne razlike
2. Kaj je dober holesterol 
3. Kaj je slab holesterol
4. Podobnosti med dobrim holesterolom in slabim holesterolom
5. Primerjava ob strani - Dober holesterol v primerjavi s slabim holesterolom v tabeli
6. Povzetek

Kaj je dober holesterol?

Dober holesterol so lipoproteini visoke gostote (HDL) in ustvarja zaščitni učinek na srčno-žilni sistem. Dober holesterol izloči druge oblike delcev holesterola iz arterijskih sten in jih prenaša v jetra, da se izloči kot žolč. Tako preprečujejo nastanek aterosklerotičnih plakov in zmanjšujejo tveganje za srčno-žilne bolezni, kot so srčni infarkti, možganske kapi itd. Zaradi tega visoka raven HDL olajša dolgo življenjsko dobo in zmanjša obolevnost. Nasprotno pa so za višjo pojavnost srčnih napadov in kapi krive nižje vrednosti HDL.

Slika 01: Dober in slab holesterol

Pozitivne spremembe življenjskega sloga in zdravila, kot so nikotinska kislina, gemfibrozil, estrogen in statini, lahko pripomorejo k dvigu ravni HDL.

Kaj je slab holesterol?

Slab holesterol ali lipoproteini nizke gostote (LDL) prenašajo novo nastali holesterol iz jeter v druga tkiva v telesu. Povzroča nastanek aterome, prehaja v aterosklerozo z zožitvijo arterij in vodi v srčno-žilne bolezni (srčni napadi in možganske kapi) v zgodnji starosti in smrt. HDL zmanjša tveganje za aterom z odstranjevanjem holesterola iz arterij. Ko pa se raven HDL zniža, raven LDL naraste, kar predstavlja zgoraj omenjene grožnje.

Slika 02: Atheroma

Pozitivne spremembe življenjskega sloga in skladna uporaba statina z zdravili ter na nižji ravni s fibrati, nikotinsko kislino, gemfibrozilom in smolami, kot kolestiramin, lahko zmanjšajo raven LDL.

Kakšne so podobnosti med dobrim holesterolom in slabim holesterolom?

• Gre za dve vrsti lipoproteinov, sestavljenih iz maščob in beljakovin.
• Dober holesterol odstranjuje slab holesterol iz arterij.
• Zato dober holesterol vzdržuje raven slabega holesterola.
• Poleg tega so potrebne ustrezne ravni dobrega in slabega holesterola, da se zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja.
• Poleg tega imajo podobno osnovno sestavino na molekularni ravni s hidrofilnimi glavami, ki se razlivajo, in hidrofobnimi / lipofilnimi repi, ki izhajajo v prikrite delce holesterola.

Kakšna je razlika med dobrim holesterolom in slabim holesterolom?

Dober holesterol (HDL) pomaga odstraniti druge oblike holesterola iz arterij, medtem ko se slab holesterol (LDL) nabira znotraj sten krvnih žil, kar povzroča bolezni srca in ožilja. To je ključna razlika med dobrim in slabim holesterolom. Funkcionalno naj bi bili ravni HDL v velikem območju, ravni LDL pa v nizkem območju, da bi ohranili dobro zdravje. Druga razlika med dobrim in slabim holesterolom je, da HDL prenaša holesterol iz tkiv v jetra, ki se izločajo, medtem ko jih LDL prenaša iz jeter v tkiva, ki jih odloži..

Poleg tega obstaja še ena razlika med dobrim holesterolom in slabim holesterolom na osnovi zdravil, ki se uporabljajo za zmanjšanje LDL in zvišanje holesterola HDL. Pri zniževanju ravni LDL imajo statinska zdravila pomembno vlogo, medtem ko je pri zvišanju ravni HDL minljiva. Poleg tega imajo nikotinske kisline, vlaknati in gemfibrozil večino delovanja pri zvišanju HDL, medtem ko je njegovo znižanje ravni LDL zanemarljivo. Poleg tega smolestiramin v smoli deluje na znižanje ravni LDL, vendar na raven HDL nima vpliva.

Povzetek - Dober holesterol v primerjavi z slabim holesterolom

Dober in slab holesterol sta dve vrsti holesterola. Dobri holesteroli so lipoproteini visoke gostote, slabi holesteroli pa lipoproteini nizke gostote. Visoka raven slabega holesterola je odgovorna za aterosklerozo, ki povzroča obolevnost in smrtnost. V nasprotju s tem je visoka raven dobrega holesterola odgovorna za dobro zdravje in nizko tveganje za srčno-žilne bolezni. Za znižanje ravni LDL in zvišanje ravni HDL je potrebno v večjih količinah. Tako je to povzetek dobrega in slabega holesterola.

Referenca:

1. "LDL:" Slabi "holesterol." MedlinePlus, ameriška nacionalna medicinska knjižnica, 18. april 2019, dostopno tukaj.
2. "HDL holesterol: kako povečati svoj" dober "holesterol." Klinika Mayo, Fundacija Mayo za medicinsko izobraževanje in raziskave, 24. oktober 2018, dostopno tukaj.

Vljudnost slik:

1. "máu nhiễm mỡ - holesterol" avtor LÊ VĂN THẢO (CC BY-SA 2.0) prek Flickr
2. "Atheroma" avtorja Manu5 - (CC BY-SA 4.0) prek Commons Wikimedia