Razlika med samooskrbovanjem in samoostvarevanjem

Samoaktualizacija in samouresničevanje sta v psihologiji, filozofiji in duhovnosti dva pojma, ki se nanašata na doseganje možnosti in potenciala jaza. Oba izraza lahko pomenita cilj ali motivacijo, ki poganja človeka, proces doseganja svojih potencialov ali državno doseganje omenjenih potencialov. V psihologiji se dva izraza včasih uporabljata medsebojno zamenljivo in pomenita isto, le s subtilnimi razlikami. Tudi slovarski pomen obeh izrazov je zmedeno podoben. Ob ločevanju se ta dva izraza še vedno uporabljata skupaj kot različna koraka pri doseganju polnega potenciala.

Razlika med obema je predvsem v tem, kako je koncept "jaza" zasnovan ali kako ga razumejo glede na svet. Ta razlika v konceptualizaciji odraža izvor obeh konceptov. To se odraža tudi v življenjskem vidiku, kjer se vsak koncept običajno uporablja; znanosti v nasprotju z religijo in duhovnostjo. Poleg tega obstajajo razlike v značilnostih samoaktualiziranega nasproti samouresničene osebe. Te razlike med obema konceptoma so obravnavane v nadaljevanju.

Kaj je samoaktualizacija?

Samoaktualizacija je v psihologiji opredeljena kot motiv ali prizadevanje za uresničevanje nekega celotnega potenciala. Na različne načine ga uporabljajo teoretiki znotraj gibanja humanistične psihologije; zato ga običajno razumemo kot humanistični koncept. Koncept je prvi predstavil in raziskal nemški nevrolog in psihiater Kurt Goldstein.

Carl Rogers samorealizacijo obravnava kot stalen proces v življenju človeka. Izraz je na koncu sprejel in populariziral ameriški psiholog Abraham Maslow kot najvišji v hierarhiji potreb v svoji teoriji človeške motivacije. Maslow ga opisuje kot "željo po samouresničevanju", težnjo po aktiviranju potenciala, ki postaja vse bolj to, kar nekdo je. Kot primere navaja potrebo umetnika po ustvarjanju svoje izbrane umetnosti, športnika, ki bi bil najboljši na svojem področju, ali matere, da bi dosegla svoj ideal materinstva. Maslow opisuje samorealizacijo ljudi predvsem kot ustvarjalne in globoke medosebne odnose; med njihovimi številnimi značilnostmi.

Kaj je samouresničenje?

Samorealizacija je proces in cilj uresničevanja lastnega značaja ali osebnosti in s tem polnega poznavanja sebe in doseganja lastnega potenciala. Ta koncept izvira iz vzhodne filozofije, religije in duhovnosti, zlasti različnih filozofij in prepričanj iz Indije. Tu se izraz "jaz" uporablja kot metafizični pojem in se nanaša predvsem na metafizični ali duhovni svet. Jaz je v teh tradicijah izenačen ali povezan z božanskostjo in samouresničevanje lahko pomeni isto kot razsvetljenje, osvetlitev, prebujenje in drugo. Samoupoznani posamezniki naj bi imeli notranji mir in močno duhovno izpolnitev.

Čeprav se izraz danes še vedno bolj uporablja kot pojmovanje v vzhodnih tradicijah, je izraz našel pot v zapisih zahodnih filozofov. Najbolj se kaže v psihodinamičnih perspektivah osebnosti, kjer se odstranjujejo mistični vidiki, vendar koncept še vedno ohranja neko metafizično in duhovno kakovost, saj se jaz še vedno nanaša na notranji svet in doseganje 'celotnega' jaza. Carl Jung je skoval izraz individuacija kot pogoj psihološkega blagostanja, ki ga dosežemo s procesom samouresničitve, vključevanjem nasprotnih vidikov sebe, zlasti zavednega in nezavednega. Skozi leta je individuacija in samouresničevanje pomenila isto stvar. Karen Horney na samorealizacijo gleda kot na izpolnitev in uporabo največjega potenciala, zato je Abraham Maslow temeljil na svojem konceptu samorealizacije.

Razlika med samoaktualizacijo in samorealizacijo

Opredelitev

Samoaktualizacija je motiv ali prizadevanje za uresničitev polnega potenciala, samouresničitev pa proces popolne uresničitve lastne osebnosti.

Poreklo

Samoaktualizacija je predvsem zahodni koncept, ki ga je prvotno skoval Kurt Goldstein, medtem ko samouresničenje sledi koreninam do vzhodnih konceptov, zlasti indijske filozofije.

Zagovorniki

Self-aktualizacijo uporabljajo humanistični psihologi posebej Abraham Maslow in Carl Rogers, medtem ko samouresničitev uporabljajo predvsem psihodinamični teoretiki, kot sta Carl Jung in Karen Horney.

Jaz in njegovi deli

Jaz v samoaktualizaciji na jamo gleda samo z vidika identitete in zavesti. Jaz v samouresničitev vključuje tudi nezavedno.

Kako se jaz nanaša na svet

Jaz se pri samoaktualizaciji navezuje na zunanji fizični svet, v ustvarjanje stvari in navezanost na druge ljudi. Jaz se pri samouresničevanju bolj nanaša na notranji svet, v realizaciji potenciala in doseganju popolnosti osebnosti.

Obnašanje / značilnosti osebe

Samoaktualizirana ali aktualizacijska oseba je ustvarjalna in ima globoke medosebne odnose, medtem ko ima oseba, ki je dosegla samouresničitev, notranji mir in močno duhovno izpolnitev.

Običajna uporaba

Samoaktualizacija se običajno uporablja v humanistični psihologiji, pa tudi v vsakdanjem življenju, medtem ko se samouresničenje uporablja v psihodinamični perspektivi osebnosti in duhovnem ali religioznem pogovoru.

Samoaktualizacija proti samorealizaciji

Povzetek

• Samoaktualizacija in samouresničevanje se nanašata na doseganje sebe.
• Samoaktualizacija se nanaša na doseganje lastnega potenciala, medtem ko se samouresničenje nanaša na doseganje osebnosti.
• Samoaktualizacija je zahodni koncept in se zdaj uporablja predvsem v humanistični misli
• Samorealizacija sega v korenino do vzhodne filozofije in misli in je našla pot v zahodni svet kot psihološki koncept, vendar še vedno ohranja svoj duhovni vidik.
• Jaz v samoaktualizaciji je zavestni jaz in se nanaša predvsem na zunanji fizični svet.
• Jaz v samouresničitvi vključuje nezavedno in deluje v notranjem metafizičnem svetu.