Self Concept vs Self Esteem
Vsi imamo percepcijo sebe, tako kot imamo dojemanje drugih ljudi okoli sebe. Takšno dojemanje sebe temelji na vseh pozitivnih in negativnih izkušnjah, ki smo jih imeli v življenju, pa tudi na tem, kaj si sami naredimo v okolju, v katerem živimo. Celovita ocena sebe ali slike, ki jo slikamo o sebi, ni vedno pravilno in je pogosto izkrivljeno in daleč od resničnosti. Samo-koncept in samopodoba sta v psihologiji tesno povezana pojma, ki se ukvarjata s tem dojemanjem sebe. Zaradi podobnosti jih veliko ljudi obravnava kot sopomenke. Vendar obstajajo razlike med tema dvema konceptoma, ki jih bomo poudarili v tem članku.
Kaj je samo-koncept?
Znanje o sebi se imenuje samo-koncept. Podobno je z znanjem, ki ga imamo o drugih, o tem, kaj čutijo in kako reagirajo na stvari in vprašanja. Vemo, kaj naš prijatelj rad poje, igre, v katerih uživa v igranju, in vrste filmov, ki jih rad gleda. Ista dejstva o lastnem vodenju do znanja o nas. Če nas starejši sorojenci v otroštvu nenehno zasmehujejo kot neumne ali neumne, bomo morda res začeli verjeti v te etikete, saj obstaja samoizpolnjujoča se prerokba. Koncept selfa je izdelan iz samozavesti in samo-učinkovitosti. Samopodoba je pozitivna ali negativna ocena, ki temelji na uspehu ali neuspehu v življenju in tudi na povratnih informacijah drugih. Po drugi strani pa samoefikasnost izhaja iz vere v sposobnost, da neko nalogo opravi.
Kaj je Self-Esteem?
Samopodoba je ocenjevanje sebe na lestvici, ki se lahko giblje od negativne do pozitivne. Običajno zaznavanje temelji na povratnih informacijah, ki jih človek prejme od drugih pomembnih ljudi v svojem življenju, pa tudi na lastnih razmišljanjih o sebi. Ljudje z visoko samopodobo so tisti, ki imajo visoko samopodobo. Po drugi strani imajo ljudje nizko samopodobo nizko samopodobo. Če ste prepričani vase, se to odraža v vaši drži in drugi dobijo dojemanje, da imate visoko samopodobo. Z drugimi besedami, samopodobo lahko enačimo s spoštovanjem ali spoštovanjem. Na primer, lahko ima oseba nizko samopodobo glede svoje telesne privlačnosti, če sebe ne dojema kot lepo ali privlačno. Vendar pa ima lahko ista oseba visoko samopodobo do sebe, če mu je dodeljena naloga zaradi vere v lastne sposobnosti. Nizko samopodobo pogosto zaznamujejo občutki manjvrednosti, tesnobe in nesreče. Oseba z nizko samopodobo je pogosto nestrpna in se draži zaradi stvari in drugih. Negativnost je še ena pomembna lastnost ljudi z nizko samopodobo.
Kakšna je razlika med Self Concept in Self Esteem?
• Koncept sam je informativne narave in ne vodi v ocenjevanje, kot je to primer s samopodobo.
• V primeru samopodobe obstajajo pozitivni ali negativni občutki, medtem ko je samo-koncept znanje o sebi.
• Jaz-koncept je bolj kognitiven vidik o sebi, medtem ko je samopodoba bolj vrednotenje sebe in je čustvene narave.