Razlika med anksioznostjo in depresijo

Anksioznost proti depresiji

Medtem ko se izraza anksioznost in depresija lahko uporabljata v istem kontekstu, sta med psihološkimi težavami številne razlike. Simptomi obeh motenj so pogosto zmedeni drug za drugega; vendar pa oseba, ki dolgo časa doživlja tesnobo, pogosto postane depresivna. Obe motnji lahko privedeta do razdražljivosti, pomanjkanja spanja in občutka živčne napetosti, kar lahko posledično privede do težav v domu, na delovnem mestu ali v socialnem okolju.

Zdravnike je zdravnikom težko diagnosticirati, tisti, ki trpijo za motnjo, pa pogosto ne znajo izraziti besed, kakšne občutke imajo. Nenehno zaskrbljenost zaradi tudi najmanjših nalog ali težav prizadene prizadete duševne zaustavitve; ne morejo se osredotočiti na nič drugega kot na skrbi. Panični napadi so pogosti pri anksioznih osebah, telo se počuti, kot da napada sebe, in pogosti so, ko je človeka prehitela skrb. Diagnoza depresije se sumi, ko je oseba navidezno obupala nad življenjem. Tisti, ki so žalostni, ogorčeni nad življenjem in se zdijo nezainteresirani za tiste okoli sebe, kažejo simptome depresije. Nekateri trpijo zaradi hude depresije, ki bodo celo poskušali ali končali svoje življenje, ker menijo, da nimajo namena živeti.

Obe motnji povzročajo podobna notranja in zunanja stanja. Vzroki za tesnobo vključujejo stres, zlorabo snovi in ​​celo stranski učinek drugih zdravil. Stres v šoli, na delu ali finančne obremenitve lahko človeka čutijo nenehne skrbi zaradi teh situacij, dovolj, da to vpliva na preostalo življenje. Vzroki za depresijo lahko vključujejo zlorabo preteklosti ali zlorabo snovi, izgubo družine, finančne obremenitve, travmatični dogodek in celo dednost. Oseba, ki trpi za depresijo, ima lahko brezupen občutek, ker je bila že prej žrtev ali pa tudi občuti veliko stresa. Obe motnji sta lahko tudi stranski učinek drugih zdravil, namenjenih zdravljenju povsem drugačnega zdravstvenega stanja. Za nekatera zdravila, ki pomagajo Parkinsonovi bolezni, zdravijo zlorabo alkohola, zdravijo pozornost "" motnja hiperaktivnosti primanjkljaja in celo moška spolna disfunkcija pri tistih, ki jim predpisujejo zdravila, povzročajo znake depresije. Študije so pokazale, da je depresija lahko tudi genetska, saj če nekdo v vaši ožji družini trpi za klinično depresijo, imate večje možnosti, da imate tudi motnjo.

Medtem ko sta lahko tesnoba in depresija videti podobni, se med študijem možganov razlikujeta. Pri preučevanju možganov tistih, ki jim je bila diagnosticirana tesnoba, je bilo ugotovljeno, da amigdala v telesu povzroča večji občutek negotovosti. Ta občutek lahko privede do povečanja utripa, krvnega tlaka in kratke sape, kadar tesnoba vodi v napad panike. Možgani osebe, ki imajo depresijo, imajo običajno manjši od povprečnega hipokampusa, kar pomeni manj proizvodnje serotonina. Trpijo zaradi depresije ne morejo proizvesti toliko pomirjujočega kemikalija, serotonina, kot neprijetnega. Prizadeti za anksioznost in depresijo imajo kemično neravnovesje v možganih, vendar je vsak od njih drugačen.

Proces zdravljenja za tiste, ki trpijo zaradi tesnobe ali depresije, je bodisi dolgotrajna terapija bodisi zdravila, včasih oboje. S terapijo se človek spodbuja, naj se osredotoči na pomirjujoče stanje, tako da ga lahko, ko tesnoba doseže, nadzira s pomočjo teh pomirjevalnih spretnosti. Če ste depresivni, vam lahko terapevt pomaga priti do vzroka depresije in vam pomaga pri delu. Za tiste, ki nasprotujejo jemanju zdravil, je terapija neinvazivno zdravljenje, ki ima lahko enako koristne rezultate. Obstajajo tudi zdravila, ki zdravijo možganska neravnovesja, ki povzročajo tesnobo in depresijo, na primer Prozac in Zoloft. Ta zdravila predpiše zdravnik za zdravljenje kemičnih težav v možganih, ki povzročajo katero koli motnjo. Obe zdravili ne jamčita za boj proti depresiji tesnobe in imata dolg seznam stranskih učinkov, ki ju spremljata.
Medtem ko imata tako tesnoba kot depresija klinične razlike, sta oboji resni motnji. Trpeči morajo poiskati zdravniško pomoč takoj, ko začutijo simptome katere koli motnje.

Povzetek:
Anksioznost in depresija sta psihični motnji.
Anksioznost je nenehen občutek pretirane skrbi. Depresija je prevelik občutek brezpotja.
Depresija vpliva na hipotalamus, anksioznost pa vpliva na amigdalo.
Tako depresijo kot tesnobo zdravimo s terapijo ali predpisanimi zdravili.
Simptomi ali tesnobe ali depresije so resni, zato je treba takoj poklicati strokovnjaka.