Razlika med brezupom in depresijo

Ključna razlika - brezupnost in depresija
 

Brezup in depresija sta medsebojno globoko povezana, čeprav obstaja ključna razlika med obema. Brezupnost je, ko posameznik ne čuti upanja in razvije pesimističen pogled o življenju. Depresija, po drugi strani, je psihološka bolezen. Brezup je a specifičen simptom ki ga prepoznamo v depresiji. To je ključna razlika med obema. V tem članku bomo podrobno preučili razliko.

Kaj je brezup?

Brezup je stanje, v katerem posameznik ne čuti nobenega upanja ali čuti, da so se vsi njegovi upi podrli. V življenju se vsi počutimo brezupno v nekem trenutku ali drugem, ko naletimo na težke situacije, ko se zdi, da rešitve sploh ni. V takšnem scenariju se posameznik počuti ujeto. Izgubi vso vero in vero v prihodnost in razvije negativne poglede na življenje.

Brezupnost ima moč, da razbije človekovo zaupanje in da tudi posamezniku občutek, da nima nadzora nad življenjem. To lahko vpliva na psihološko, čustveno in fizično počutje posameznika. Na primer, posameznik, ki trpi za smrtno boleznijo, zlahka postane brezupen, zaradi česar izgubi energijo, pogum in optimizem do življenja. To lahko ustvari stanje, v katerem se posameznik počuti tako brezupno, da neposredno vpliva na njegovo zdravje, celo na takšni ravni, da poveča poslabšanje človeškega telesa.

Ljudje lahko postanejo tudi brezupni, ko se počutijo zapuščene, odtujene in nemočne. Človek si na primer zelo prizadeva, da bi dosegel določen cilj, ki bo spremenil potek njegovega celotnega življenja. Ko posameznik tega ne doseže, v posamezniku ustvari občutek brezupa. Psihologi verjamejo, da so ljudje, ki se počutijo brezupni, bolj nagnjeni k pospeševanju smrti z dejanji, kot so samomori, kot motivacija za življenje in izgubljen pozitiven odnos do življenja.

Kaj je depresija?

Zdaj pa si oglejmo depresijo. Depresija, za razliko od brezupnosti, ni zgolj stanje, ampak psihološka bolezen, ki moti vsakodnevno rutino posameznika. Nekateri ljudje enačijo občutke žalosti z depresijo. To je napačna domneva, ker se vsi počutimo žalostni, ko stvari ne gredo po svoji poti. To je povsem naravno, vendar je to le začasen občutek, ki zbledi. Vendar depresije ne bi smeli zavreči tako rahlo.

Obstaja veliko dejavnikov, ki povzročajo depresijo. Lahko je genetika, stres, življenjske težave, žalost, zdravstvena stanja itd., Ki ustvarjajo kemično neravnovesje pri posamezniku. Depresija ni značilna za določeno skupino ljudi ali starostno mejo. Lahko sega od otrok do starejših občanov, od moških do žensk. Ključna značilnost depresije pa je, da ustvarja oviro, kjer posameznik ne živi svojega življenja ali se ukvarja s svojimi dnevnimi opravili.

Simptomi depresije se razlikujejo od čustev do vedenja. Posameznik se počuti žalosten, razpoložen, lahko ima čustvene izbruhe, nenadno jezo, izgubo zanimanja za dejavnosti, ki so mu bile všeč in se tudi počuti brezupno. To poudarja, da so občutki brezupa simptom depresije. Poleg teh ima posameznik težave z koncentracijo, spanjem, spominom in lahko tudi sam poskuša škodovati (samomor). Tudi posameznik se ves čas počuti utrujen, primanjkuje mu energije in lahko doživi bodisi hujšanje bodisi povečanje telesne teže. Ključnega pomena je zdravljenje depresije, preden postane huda s psihoterapijo in zdravili.

Kakšna je razlika med brezupom in depresijo?

Opredelitve brezupnosti in depresije:

Brezup: Brezup je stanje, v katerem posameznik ne čuti nobenega upanja ali čuti, da so se vsi njegovi upi podrli.

Depresija: Depresija je psihološka bolezen, ki moti vsakodnevno rutino posameznika.

Značilnosti brezupnosti in depresije:

Narava

Brezup: Brezup je stanje.

Depresija: Depresija je bolezen.

Razmerje

Brezup: Brezup se šteje za simptom depresije ali drugače dejavnik tveganja, ki prispeva k depresiji.

Depresija: Depresija je duševna bolezen, sestavljena iz številnih simptomov, katerih brezup je tudi en sam simptom.

Vljudnost za slike: 1. izguba depresije ljubljene osebe Baker131313 (lastno delo) [javno delo], prek Wikimedije Commons 2. "Vincent Willem van Gogh 002" avtorja Vincenta van Gogha - projekt Yorck: 10.000 Meisterwerke der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Distribuiral DIRECTMEDIA Publishing GmbH… [Public Domain] prek Wikimedia Commons