Krvni tlak je eden vitalnih znakov, ki ga je treba spremljati, da bi ugotovili telesno stanje osebe. Označuje pomembna nihanja, odstopljena od običajnega območja, ki so lahko škodljiva, če jih ne zaznamo. Redni pregled krvnega tlaka lahko prepreči smrtno nevarne zaplete in vam celo reši življenje.
Za razumevanje branja krvnega tlaka je pomembno razumeti, kaj je krvni tlak. Kot že veste, srce črpa kri skozi srčne komore, nato pa gre na žile, da prek krvnega sistema prenaša kri po telesu. Krvni tlak meri črpalno delovanje srca. Najboljše branje številk je znano kot sistolični krvni tlak, to je sila, ki deluje na stene arterij, ko srce krči, da črpa kri s kisikom. Spodnje branje je diastolična krvni pritisk. To je branje tlaka, ko srce počiva med utripi.
Za zdrave ljudi njihov krvni tlak pade v normalne meje. Toda za tiste, ki trpijo zaradi stresa, tesnobe, visokega holesterola, debelosti in podobno, povečajo tveganje za povišan krvni tlak, v hudih primerih pa lahko privede do srčnega infarkta ali možganske kapi. Na drugi strani nekateri trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka zaradi določenih bolezni ali stanj, to lahko vodi v šok ali še huje - smrt.
Spodaj je referenčno območje, ki ga lahko uporabite za določitev stanja krvnega tlaka pri posamezniku.
Kategorija | Sistolični krvni tlak | Diastolični krvni tlak |
Huda hipotenzija | 50 - 59 mmHg | 33 - 39 mm Hg |
Resna hipotenzija | 60 - 89 mmHg | 40 - 49 mm Hg |
Mejna hipotenzija | 90 - 109 mm Hg | 50 - 69 mm Hg |
Normalen krvni tlak | 110 - 119 mmHg | 60 - 79 mmHg |
Prehipertenzija | 120 - 139 mmHg | 80 - 89 mmHg |
Hipertenzija 1. stopnje | 140 - 159 mmHg | 90 - 99 mmHg |
2. stopnja hipertenzije | 160 - 180 mmHg | 100 - 110 mmHg |
Hipertenzivna kriza | Višji od 180 mmHg | Višji od 110 mmHg |
Nizek krvni tlak je zelo zaskrbljujoč, saj je lahko zelo ogrožen, če se mu ne zagotovi takojšnja zdravniška pomoč. Vzroki segajo od dehidracije, izgube krvi in nekaterih kirurških motenj. Obvladljivo je, dokler se ugotovi izvor in pravilno obravnava.
Krvni tlak se ves dan stalno spreminja, odvisno od stopnje aktivnosti, fizičnega in čustvenega stanja. Če je vaš krvni tlak normalen in se znatno dvigne, zdravstveni delavec ponavadi opravi drugo in tretje odčitavanje krvnega tlaka, preden postane skrb. Če traja, je potrebna takojšnja zdravniška pomoč.
Visok krvni tlak se zgodi, ko se človek stara. Prevladujoči dejavniki vključujejo napačen življenjski slog, slabo prehrano, debelost in družinsko anamnezo. V nekaterih primerih določene bolezni ali stanja povzročijo zvišanje krvnega tlaka. Zato je hipertenzija razvrščena v dve glavni vrsti.
Primarna hipertenzija je znana tudi kot esencialna hipertenzija. Etiologija 95% primerov esencialne hipertenzije ni znana, vendar se pripisuje fizičnim spremembam v telesu, ki vključujejo elektrolitska neravnovesja, arteriosklerozo in aterosklerozo.
Sekundarno hipertenzijo običajno povzročijo določena stanja, kot so bolezni ledvic in srca. Poleg tega nekatera zdravila brez recepta, kot so kontracepcijske tablete, povzročajo tudi zvišanje krvnega tlaka. Zato je pomembno, da se pred jemanjem katerega koli zdravila posvetujete z zdravnikom.
Opomba: Hipertenzija „beli plašč“ velja za kategorijo hipertenzije. To se zgodi, ko človek poviša krvni tlak, ko je v ambulanti ali bolnišnici in se vrne v normalno stanje, ko je doma. Prej te vrste hipertenzije ne zdravijo, vendar nekatere raziskave ugotavljajo, da je treba to voditi enako kot navadna hipertenzija.
Hipotenzija | Hipertenzija |
|
|