Razlike med dislipidemijo in hiperlipidemijo

Dislipidemija vs hiperlipidemija

Vzdrževanje zdravega telesa je nekaj, česar se moramo zavedati, in ne le pravih vrst hrane in vedeti, katerim vrstam hrane se moramo izogibati. Še nekaj informacij, ki bi bilo koristno, bi bilo nekaj izrazov, ki bi nam razložili različne ravni maščob in holesterola. V tem članku bomo govorili o razlikah med dislipidemijo in hiperlipidemijo.

Kaj je dislipidemija?

Dislipidemija je stanje v telesu, ki ga zaznamujejo nenormalne koncentracije lipidov ali lipoproteinov v krvi. To pomeni, da ima vaše telo nenormalno količino lipidov, bodisi višjo ali nižjo, primeri holesterola ali maščob pa so v krvi. Lipidi so pomembni v telesu, a potem spet, tako kot vse drugo, če jih je v presežku, povzroči nekaj negativnega. V telesu obstajata dve vrsti holesterola: dober holesterol, znan tudi kot HDL, imenovan tudi lipoprotein visoke gostote; in slab holesterol, znan tudi kot LDL, imenovan tudi lipoprotein nizke gostote. Če imate dislipidemijo, je raven holesterola previsoka ali prenizka.

Kaj je hiperlipidemija?

Po drugi strani je hiperlipidemija stanje, pri katerem je raven maščob in holesterola v telesu previsoka.
Na kratko, ko govorite o dislipidemiji, gre za nenormalno raven maščob ali holesterola v telesu, medtem ko je hiperlipidemija bolj na višji ravni maščob ali holesterola. To je razlog, zakaj morate biti bolj ozaveščeni o svoji prehrani, in to ne velja samo za vašo težo. Dieta, kot si napačno razlagajo in napačno domnevajo, pomeni, da jemo pravilno… ne jemo manj. Ko boste prebrali številne članke v spletu in v knjigah, boste opazili, da je poudarek, ko ljudje govorijo o prehrani, bolj osredotočen na zmanjšanje tega, kar jedo, navsezadnje pa gre vse samo za pravilno prehranjevanje.

Če menite, da je z vašim življenjskim slogom in s tem, kako se vaše telo počuti, nekaj narobe, se morda posvetujte z dietetikom ali preprosto obiščite zdravnika, če želite vedeti, kaj se vam dogaja. Nekateri ljudje so morda nekoliko težji od tistega, kar je 'normalno' za njihovo višino in več dejavnikov, vendar so v fizični kondiciji, tako da res ni večje nevarnosti. Nekateri so morda res tanki, vendar so ravno tako fizično sposobni, tako da resnično ni tudi nevarnosti. Nekateri morda 'izgledajo' prav, vendar je njihova prehrana precej problematična, s preveč ocvrte hrane in številnimi vrstami hrane, ki so v njihovi prehrani, ki bi bile na koncu dolgoročno škodljive. Potem je treba obiskati zdravnika in se prepričati, da notranje telo še vedno deluje pravilno.

POVZETEK:

Vaše telo bo vedno manifestiralo notranje težave. Ko ne boste vzeli časa za poslušanje svojega 'telesa', se bodo sčasoma in drug za drugim različni deli telesa ustavili in delovali nepravilno. Medtem ko ima vaše telo pravo količino maščob in holesterola, lahko pride čas, ko bo vaša prehrana, ko ne bo poskrbljeno, povečala maščobo in holesterol v telesu. Pri dislipidemiji gre za nenormalno raven maščob in holesterola. Hiperlipidemija pomeni, da imate v telesu veliko maščob in holesterola.
Mogoče bi si kdo mislil, da sta oba pojma v bistvu enake stvari, vendar nista ... v resnici. Ko govorimo o simptomih, pa bi se lahko pojavile podobnosti. Zato bi morali biti bolj previdni in pazljivi s svojim telesom in verjetno majhnimi znaki, ki bi vam jih lahko pokazali, če je kaj narobe.
Ne pozabite, da gre samo za prehrano ... vse gre za prehrano. S pravimi vrstami hrane in potrebno vadbo, tudi če je le 10-15 minut hoje po vašem dvorišču ... to bo vaše srce in telo potrebovalo samo, da bo vaše srce črpalo in pravilno črpalo.