Prostovoljno proti neprostovoljnim mišicam
Gibalna sposobnost je bistvenega pomena za številne organizme, kar omogoča mišični sistem. Glavne odgovornosti mišic so gibanje telesa, vzdrževanje telesne drže in oblike ter vzdrževanje telesne temperature. Pri človeku mišice predstavljajo skoraj polovico celotne telesne teže. Človeško telo vsebuje več kot 650 različnih mišic, večina pa jih je pritrjenih na kosti. Glede na gibe in strukturo obstajajo tri glavne vrste mišic; in sicer skeletne mišice, gladke mišice in srčne mišice. Te tri vrste lahko postavimo v dve glavni kategoriji mišic; nehote in prostovoljno, odvisno od njihovih nadzornih mehanizmov. Tu srčne in gladke mišice veljajo za neprostovoljne mišice, medtem ko skeletne mišice veljajo za prostovoljne mišice.
Prostovoljne mišice
Prostovoljne mišice so mišice, ki jih je mogoče zavestno nadzorovati in so sestavljene iz valjastih vlaken. Na splošno so te mišice pritrjene na kosti okostja, ki jih imenujemo skeletne mišice. Skeletne mišice so progaste in jih sestavljajo multinukleatne celice. Vsaka celica se imenuje mišična vlakna. Celična membrana mišičnih vlaken je znana kot sarkolemma, citoplazma pa se imenuje sarkoplazma. Moč prostovoljnih mišic lahko izboljšamo z rednimi vajami in izboljšanjem mišične vzdržljivosti. Neprostovoljne mišice pomagajo premikati določene dele telesa, kot so okončine, glava, veke itd. V organizmih. Poleg tega pomagajo ohranjati telesno temperaturo in telesne drže.
Neprostovoljne mišice
Neprostovoljne mišice so mišica, ki je ni mogoče zavestno nadzorovati. Njihovo delovanje nadzira predvsem avtonomni živčni sistem v telesu. Glavne vrste neprostovoljnih mišic so gladke mišice in srčne mišice. Gladke mišice so visceralne in jih najdemo v notranjih stenah želodca, črevesju, maternici in krvnih žilah. Pomagajo potisniti hrano po dolžini prebavnega kanala, skrčijo maternico med porodom in porodom ter nadzorujejo notranji premer krvnih žil. Srčne mišice so edinstvene in jih najdemo le v srcu. Te mišice pomagajo vzdrževati krvni obtok po telesu z vzdrževanjem srčnega utripa.
Kakšna je razlika med prostovoljnimi in neprostovoljnimi mišicami?
• Prostovoljne mišice so povezane z živci pod prostovoljnim nadzorom, medtem ko so neprostovoljne mišice povezane z živci avtonomnega živčnega sistema, ki je pod neprostovoljnim nadzorom.
• Za razliko od neprostovoljnih mišic lahko prostovoljne mišice zavestno nadziramo.
• Krčenje prostovoljnih mišic je lahko hitro in silno, medtem ko so nenamerne mišice ritmične in počasne.
• Gladke in srčne mišice veljajo za neprostovoljne mišice, medtem ko skeletne mišice veljajo za prostovoljne mišice.
• Prostovoljne mišice prispevajo visok odstotek celotne telesne teže, neprostovoljne mišice pa prispevajo k ostalemu.
• Za razliko od neprostovoljnih mišic so prostovoljne mišice pritrjene na kosti. Neprostovoljne mišice so visceralne.
• Prostovoljno mišično tkivo je sestavljeno iz valjastih vlaken, neprostovoljne mišice (gladke mišice) pa so sestavljene iz vretenastih vlaken.