Razlika med Magnezijevim Malatom in Magnezijevim citratom
Share
The ključna razlika med magnezijevim malatom in magnezijevim citratom je ta magnezijev malat je kombinacija mineralnega magnezija in jabolčne kisline, medtem ko je magnezijev citrat kombinacija mineralnega magnezija in citronske kisline.
Tako magnezijev malat kot magnezijev citrat sta magnezijevi soli. Obstajajo številne zdravstvene koristi teh spojin. Obe sta pomembni kot prehranska dopolnila. Magnezijev malat je močno biološko uporabna oblika magnezija. Magnezijev citrat ima zdravilne namene; kot slano odvajalo. Poleg tega ga uporabljamo tudi kot aditiv za živila.
VSEBINA
1. Pregled in ključne razlike
2. Kaj je magnezijev malat
3. Kaj je magnezijev citrat
4. Primerjava ob strani - Magnezijev malat v primerjavi z magnezijevim citratom v tabeli
5. Povzetek
Kaj je magnezijev malat?
Magnezijev malat je magnezijeva sol jabolčne kisline. Ima magnezijev kation in malatni anion v razmerju 1: 1. IUPAC ime te spojine je Magnezijev 2-hidroksibutandioat. Molarna masa je 156,38 g / mol. Kemična formula te spojine je C4H4MgO5. Poleg tega je ta spojina uporabna kot mineralno dopolnilo in o njej razpravljamo kot o biološko dostopni obliki magnezija.
Slika 01: Kemična struktura magnezijevega malata
Magnezij in jabolčna kislina skupaj zagotavljata številne zdravstvene koristi. Na primer, zmanjša bolečino, povezano s fibromialgijo. Fibromialgija je kronična nevrološka bolezen, pri kateri se pojavita prekomerna utrujenost in globoka mišična bolečina. Poleg tega ima ta spojina kelatno sposobnost. Lahko kelira in zmanjša strupenost nekaterih strupenih kovin. Na primer: razstrupljanje aluminija Ta spojina je uporabna tudi kot sestavina v kozmetiki zaradi svoje sposobnosti pilinga na koži.
Kaj je magnezijev citrat?
Magnezijev citrat je magnezijeva sol citronske kisline. Ima magnezijev kation in citratni anion v razmerju 1: 1. Toda včasih se lahko to ime nanaša na sol, ki ima magnezijev kation in citratni anion v razmerju 3: 2. Ime IUPAC je Magnezijev 2-hidroksipropan-1,2,3-trikarboksilat in molska masa je 214,41 g / mol.
Slika 02: Kemična sestava magnezijevega citrata
Ima veliko aplikacij zdravil, pa tudi drugih aplikacij. Na primer, uporabno je kot slano odvajalo. Poleg tega ga lahko uporabljamo v obliki tabletk kot prehransko dopolnilo. Vsebuje 11,32 mas. Poleg tega lahko to spojino uporabimo kot dodatek hrani za uravnavanje kislosti.
Kakšna je razlika med magnezijevim malatom in magnezijevim citratom?
Magnezijev malat je magnezijeva sol jabolčne kisline. Ima magnezijev kation in malatni anion v razmerju 1: 1. Nadalje je molska masa te spojine 156,38 g / mol. Nasprotno, Magnezijev citrat je magnezijeva sol citronske kisline. Ima magnezijev kation in citratni anion v razmerju 1: 1, včasih pa se to ime lahko nanaša na sol, ki ima magnezijev kation in citratni anion v razmerju 3: 2. Molarna masa te spojine je 214,41 g / mol.
Povzetek - Magnezij Malat proti Magnezijev citrat
Magnezijev malat in magnezijev citrat sta pomembna prehranska dopolnila. Razlika med magnezijevim malatom in magnezijevim citratom je v tem, da je magnezijev malat kombinacija mineralnega magnezija in jabolčne kisline, medtem ko je magnezijev citrat kombinacija mineralnega magnezija in citronske kisline.
Referenca:
1. Bruso, Jessica. "Za kaj se uporablja jabolčna kislina in magnezij?" LIVESTRONG.COM, Leaf Group, 3. oktober 2017. Na voljo tukaj
2. "Magnezijev citrat." Wikipedia, fundacija Wikimedia, 19. junij 2018. Dostopno tukaj
Vljudnost slik:
1. „Magnezijev malat“ od Edgar181 - Lastno delo (Public Domain) prek Commons Wikimedia
2.'Magnezijev citrat 'Edgar181 - Lastno delo, (javno področje) prek Commons Wikimedia
