Razlika med kibernetskim ustrahovanjem in depresijo

Kibernetsko trpinčenje in depresija sta dve težavi, ki ju lahko poimenujemo moderno, saj sta se začeli osredotočiti in razpravljati šele v 21. stoletju. Na prvi pogled ta dva pojava nimata čisto nič skupnega, le da morda kibernetsko trpinčenje sproži depresijo. Toda za današnje starše je morda težko reči, ali je njihov otrok žrtev posebne vrste nasilništva ali gre skozi depresijo. To stanje še posebej velja v najstniških letih, radovednem času, ko otroci najbolj neradi delijo podrobnosti o svojem vsakdanjem življenju s starši. Čeprav nista povezana, sta oboje enako pogosti in enako resni situaciji, s katerimi je treba ravnati previdno.

Naravi teh dveh pojavov sta zelo različni. Kibernetsko trpinčenje je družbeni pojav, medtem ko je depresija bolj osebna situacija, čeprav je v interakciji s socialnimi dejavniki. Ponekod je kibernetsko trpinčenje povzdignjeno v kaznivo dejanje, kaznivo z zakonom. Povsod po svetu je depresija duševna bolezen, medicinska diagnoza psihiatrične narave. Kibernetsko trpinčenje in depresija sta v naslednjih delih obravnavana in razložena.

Kaj je spletno trpinčenje?

Kibernetsko trpinčenje ni zgolj nasilje, ki se zgodi v kibernetskem prostoru. Nasilje je samo po sebi že težko opredeliti; temu dodajte cyber in postane več. Nadlegovanje je izraz, ki ga nenehno mečejo, zloraba pa se uporablja za resnejše in trdovratne napade. Spletne igre, telefonski klici in besedilna sporočila so dodani v kombinacijo platform, kjer se ustrahovanje dogaja, medtem ko se uporabljajo tudi podobni izrazi, kot so spletno trpinčenje, spletno nadlegovanje in kibernetsko nadlegovanje. Kibernetsko trpinčenje je mogoče poskusiti opredeliti z navedbo, da gre za nadlegovanje in zlorabo, ki se zgodi s pomočjo sodobne tehnologije.

Raziskave s pomočjo fokusnih skupin pravijo, da kibernetsko trpinčenje povzročajo iste stvari kot raznolikost v šoli, pri čemer navajajo iste družbene vzroke, kot so agresija, družbena zaželenost, nestrpnost in neenaka dinamika moči, čeprav drugačne vrste. Tudi anonimnost interneta povečuje verjetnost nasilništva. Kibernetsko trpinčenje je običajno bolj grozno kot tradicionalno trpinčenje, njegova spletna narava pa žrtvi zanika občutek predaha ali varnosti, ki ga običajno dobijo doma. Posledica tega so učinki nasilništva povečani. V primerjavi s tradicionalnimi ustrahovanji imajo kibervicitimi višjo stopnjo depresije, tesnobe in samomorilnega tveganja, medtem ko imajo cyberbullies višjo stopnjo agresije, hiperaktivnosti in uživanja snovi. Žrtve nasilnežev, tiste, ki se z žrtve spremenijo v nasilneža ali obratno, imajo tudi več vedenjskih težav.

Tako kot pri tradicionalnih ustrahovanjih tudi otroci in mladostniki pri nasiljenju in žrtvah najbolj sodelujejo. Ženske so bolj žrtve ali vsaj pogosteje poročajo o nasilju kot samci. Zaradi nevednosti ali nestrpnosti so najpogosteje žrtve tisti, ki veljajo za drugačne, kot so etnične manjšine, geji, lezbijke, biseksualci ali transspolne osebe.

Kaj je depresija?

Depresija, ki jo imenujemo tudi klinična depresija in velika depresivna motnja, je motnja razpoloženja, za katero so značilni predvsem vztrajni občutki upada in izguba zanimanja. Ne gre samo za občutek žalosti ali melanholije, saj depresija običajno traja tedne ali mesece, včasih celo leta, pri čemer se pojavljajo različni simptomi po vsej bolezni.

Še vedno ni jasno, kaj točno povzroča depresijo. Vendar pa se medicinski strokovnjaki vsaj strinjajo glede različnih dejavnikov, ki se združijo, da bi posameznik s kakršnim koli možnim sprožilcem bolj zbolel za depresijo. Ti najverjetnejši dejavniki so genetski, biološki (spremembe v možganskih nevrotransmiterjih in telesnih hormonih), okoljski (količina sončne svetlobe, temperatura itd.) Psihološki in socialni dejavniki, pa tudi že obstoječa stanja, kot je bipolarna motnja. Ameriško psihiatrično združenje, vodilni organ na področju psihiatričnih bolezni, navaja simptome depresije, za postavitev diagnoze pa je potrebnih vsaj pet simptomov vsaj dva tedna. Simptomi vključujejo: depresivno razpoloženje, izgubo zanimanja, znatno izgubo ali povečanje telesne teže, hipersomnijo ali nespečnost, upočasnjeno razmišljanje ali gibanje, utrujenost ali pomanjkanje energije, občutek brez vrednosti ali krivde, pomanjkanje koncentracije ali neodločnosti in ponavljajoče se misli o smrti oz. samomor.

Čeprav se depresija lahko zgodi komurkoli v kateri koli starosti, mladi odrasli, stari med 18 in 25 let, najverjetneje imajo depresijo kot katera koli druga starostna skupina. Ženske imajo dvakrat večjo verjetnost, da bodo imeli depresijo kot moški in več kot dvakrat večjo verjetnost, da bodo poskušale samomor kot moški. Vendar pa morda, ker so na splošno bolj agresivni in uporabljajo smrtonosnejša sredstva, moški štirikrat pogosteje umrejo zaradi samomora kot ženske.

Razlika med spletnim ustrahovanjem in depresijo

Opredelitev

Kibernetsko trpinčenje je nadlegovanje in zloraba, ki se zgodi s pomočjo sodobne tehnologije. Depresija je motnja razpoloženja, za katero so značilni vztrajni občutki upada in pomanjkanje zanimanja.

Vzroki

Kibernetsko trpinčenje lahko povzroči agresija, družbena zaželenost, nestrpnost in neenaka dinamika moči, pa tudi spletna anonimnost. Depresijo lahko povzročijo kombinacija genetskih, bioloških, okoljskih, psiholoških in socialnih dejavnikov, pa tudi že obstoječa stanja, kot je bipolarna motnja.

Učinki / simptomi

Kibernetsko ustrahovanje lahko med svojimi žrtvami povzroči visoko stopnjo depresije, tesnobe in samomorilnosti ter visoke stopnje agresije, hiperaktivnosti in uporabe substanc; žrtve-nasilneži kažejo več vedenjskih težav kot samo nasilneži ali samo žrtve. Simptomi depresije vključujejo depresivno razpoloženje, pomanjkanje zanimanja, znatno izgubo ali povečanje telesne teže ter med drugim hipersomnijo ali nespečnost.

Razširjenost

Otroci in mladostniki so najbolj vpleteni v kibernetsko trpinčenje, pri čemer je večja verjetnost, da bodo ženske trpinčene kot moški. Socialne manjšine v etnični, spolni ali spolni usmerjenosti so bolj verjetno tudi žrtve. Najpogosteje imajo depresijo mladi, stari med 18 in 25 let. Ženske imajo dvakrat večjo verjetnost, da bodo imeli depresijo kot moški, in več kot dvakrat večjo verjetnost, da bodo poskušale samomor, pri moških pa štirikrat večja verjetnost, da bodo umrli zaradi samomora.

Drugi pogoji

Drugi izrazi, ki se uporabljajo podobno kot kibernetsko trpinčenje, vključujejo spletno trpinčenje, spletno nadlegovanje in kibernetsko nadlegovanje. Drugi izrazi za depresijo so klinična depresija in velika depresivna motnja.

Kibernetsko trpinčenje proti depresiji

Povzetek

• Kibernetsko trpinčenje in depresija sta dva pogosta sodobna problema, ki sta se v središču pozornosti in široke razprave pojavila šele v 21. stoletju.
• Čeprav so zelo različni, lahko učinke ali simptome spletnega ustrahovanja in depresije pri otroku starši težko določijo in razlikujejo, zlasti pri najstnikih, saj so bolj nagnjeni k ohranjanju skrivnosti svojih staršev.
• Kibernetsko trpinčenje ni preprosto nasilje, saj so napadi ponavadi bolj grozni, učinki pa se povečujejo tako v nasilnika kot v žrtev zaradi anonimnosti spletnega dostopa in izgube občutka predaha in varnosti, ki si ga zagotavlja doma.
• Depresija ni preprosto občutek navzdol ali žalost, saj običajno traja tedne ali mesece in ne mine brez neke vrste intervencije.