Občutki in čustva so dve besedi, med katerimi je mogoče opaziti številne razlike. V današnjem jeziku ljudje pogosto te primere zamenjujejo zaradi tesne podobnosti v svojih konotacijah. Občutki se nanašajo na reakcije, ki jih imajo posamezniki na zunanje in notranje dejavnike. Čustva se po drugi strani nanašajo na notranje dejavnike. Ta članek poskuša izpostaviti razlike med občutki in čustvi z razumevanjem obeh izrazov.
Občutki so duševne preobrazbe, ki nastanejo zaradi ugodnih ali neugodnih razmer. Občutki lahko pridejo do ljudi zaradi zunanjih dejavnikov ali celo notranjih dejavnikov. Mogoče je to nekaj, kar človek vidi, čuti ali celo čuti notranje. Običajno velja, da so kratkoročne. Te so lahko potlačene in jih ni enostavno prikazati na obrazu. Občutki so po naravi nerazložljivi. Če doživite nekaj nezemeljskega veselja, potem se v vaši glavi poraja občutek, ki ga sploh ni mogoče preprosto razložiti. Tudi ljudje okoli vas ne bodo mogli opaziti občutka, ki se je zgodil v vas. Vaše zdravje ne trpi, če poskušate zatreti občutke. Pravzaprav je občutek jeze in stiske zatirano v dobro družbe. Predstavljajte si, če ne morete zatreti svojih občutkov jeze in stiske! Način, kako se posamezniki ukvarjajo z občutki, se razlikuje od osebe do druge. Nekateri so lahko v svojih občutkih zelo izrazni, ker bi bili drugi veliko bolj zadržani. Pomembna je tudi osebnost posameznika, ko gre za občutke. Na primer, način, kako se ena oseba odzove na frustrirajoče stanje, je lahko popolnoma drugačen od drugega. Poskusimo to razumeti s primerom. V odnosih se ena oseba razjezi. To je njegov občutek. Toda v isti situaciji bi se druga oseba prestrašila. Te razlike v občutku se razlikujejo glede na osebnost posameznika. Imeti sposobnost obvladovanja svojih občutkov je za ljudi zelo koristno. Na primer, če se učiteljica nenehno vznemirja, ko učenci postavljajo vprašanja, učencev ne nauči le dobro, ampak se tudi učenci omejijo. Učitelj ima z nadzorom občutkov boljšo priložnost, da dobro nastopi. Zdaj pa bodimo pozorni na čustva.
Čustva je treba razumeti kot vrsto človeškega občutka, ki prihaja do posameznikov večinoma prek notranjih dejavnikov. V tem smislu je človeški sistem težko nadzorovati in skrivati. Za razliko od občutkov, ki jih je mogoče nadzorovati, čustev ni mogoče zlahka zatreti. Čustva se zlahka pokažejo na obrazu. Čustva so razložljiva po značaju. Na primer, če nekdo, ki nam je blizu, umre, lahko izrazimo svoja čustva, tako da se ljudje okoli nas zavedajo duševnih preobrazb, ki so se zgodile v nas. Če so čustva potlačena, zdravje močno trpi. Tudi, če čustva nenehno potlačimo, obstaja težnja, da se nekega dne izlijejo. Vidimo številne primere, ko osebe, ki so obvladovale svoja čustva, nekega dne izgubijo hlad in vsa potlačena čustva nenadoma izlijejo ven. Po psihološki raziskavi so občutki pogosti pri vsakem od nas, saj se čustva razlikujejo od osebe do osebe. To so razlike med občutki in čustvi.
Vljudnost slik:
1. "P culture rumeno", Schläsinger - [CC BY-SA 3.0], prek Wikimedia Commons
2.Pri meni (meni) [Public domain], prek Wikimedia Commons