Razlika med čustveno navezanostjo in psihološko navezanostjo

Čustvena navezanost proti psihološki navezanosti

Navezanost je čustvena vez ali vez, ki jo človek čuti do druge osebe. Te vezi so pogoste med odraslimi in otroki ter primarnimi skrbniki, ki so večinoma matere. Te vezi so običajno vzajemne in temeljijo na vzajemnem občutku varnosti, varnosti in zaščite. Na splošno se otroci čustveno navežejo na negovalce predvsem zaradi varnosti in preživetja. Biološko gledano je cilj navezanosti preživetje, psihološko pa varnost.

Dojenčki se navadno navežejo na katero koli osebo, ki se odziva na njihove potrebe in z njimi družbeno sodeluje. V primeru močnih čustvenih navezanosti ljudje čutijo tesnobo; če so ločeni z osebo, s katero so čustveno navezani in so polni obupa in žalosti. Tudi tesnoba je posledica zavrnitve ali opustitve.

Čustvena navezanost je orodje, ki pomaga dojenčkom in otrokom, da pridobijo samozavest. Opaženo je bilo, da ko je primarna negovalka, mati v večini primerov, okoli, začutijo občutek varnosti in začnejo samozavestno raziskovati svet, vendar so zaskrbljeni in negotovi v primeru čustvene navezanosti, ki se odraža v svoji osebnosti kasneje v življenju, ko so tudi sami odrasli.

Dojenčki uporabljajo jok kot orodje, da privabijo pozornost svojega negovalca, vendar do 2. leta starosti spoznajo, da ima njihov negovalec veliko več odgovornosti, in nauči se čakati in težiti čas, ko bo negovalka usmerila svojo pozornost nanj.

Bowlby je bil psiholog, ki je predlagal teorijo navezanosti. To teorijo so kritizirale številne vodilne luči na področju psihologije, vendar je še vedno treba upoštevati, če gre za razumevanje osnovnih vzrokov človeškega vedenja v smislu čustvene in psihološke navezanosti.

Ko otrok dopolni 4 leta, ga ločevanje ne bo več motilo, ko začne negovati časovni načrt ločitve in ponovnega srečanja, ko začne obiskovati šolo. Ker je otrok varen v občutku, da se bo vrnil k materi, začne v šoli razvijati odnose z vrstniki. Kmalu je otrok pripravljen na daljša obdobja ločitve. Otrok doseže večjo stopnjo neodvisnosti in zdaj je pripravljen pokazati naklonjenost in lastno vlogo v odnosu.

Te občutke navezanosti prenašajo dobro v odraslost in sta jih v 80-ih raziskala Cindy Hazan in Phillip Shaver. Ugotovili so, da imajo odrasli, ki imajo varne navezanosti z drugo odraslo osebo ali odrasli, bolj pozitivno mnenje o sebi in na splošno bolj samozavestni, da tisti, ki nimajo močne in varne čustvene navezanosti z drugimi odraslimi. Tudi odrasli, ki imajo nizko stopnjo navezanosti, so bili impulzivni; zaupajo svojim partnerjem in tudi sami sebe na videz nevredno.