Razlika med afektom in razpoloženjem

Vplivajte na razpoloženje

Afekt doživlja čustvo ali občutek. Ključnega pomena je za odzivanje na zunanje okolje. Ko se nekdo odzove na zunanji dražljaj, ga imenujemo "vpliva na prikaz". Razpoloženje je čustveno stanje duha in se vedno izraža skozi govorico telesa, drže in kretnje.

Učinek

Vpliv, kot je omenjeno v uvodu, je "izkušnja občutka". Glede na psihologijo obstaja veliko razprav o definiciji afekta. Najbolj priljubljen argument je tisti, ki vpliva na tisto, kar se nagonsko pojavi v naših glavah, ko se odzovemo na dražljaje. Ta teorija pravi, da se afekti pojavijo brez kakršnega koli kognitivnega procesa. V tem primeru je vpliv na ljudi primarna reakcija, pri živalih in drugih organizmih pa najmočnejša. En argument pravi, da je vpliv "post-kognitiven" in zato vključuje nekaj razmišljanja. Nekateri trdijo, da je lahko oboje, včasih predznanje in včasih tudi kognitivno. Vendar je afekt trenutna ali hitra izkušnja in pride zelo samozavestno. Zato se večina strinja z mislijo, da je nagonska, ker razmišljanje zahteva čas in povzroči manj samozavestnih ukrepov zaradi težav, sprejetih za odločanje. Afekt je zelo specifičen odziv, zato zelo intenziven in osredotočen.

Razpoloženje

Razpoloženje je stanje čustev. Vedno se kaže razpoloženje iz izrazov obraza in verbalne komunikacije. Razpoloženje ne nastaja posebej iz dražljaja ali določenega dogodka. Na splošno je razpoloženje lahko dve vrsti, negativno ali pozitivno razpoloženje (v bistvu dobro razpoloženje ali slabo razpoloženje). Ne moremo reči, ali je razpoloženje posledica recimo smrti, zmage, ločitve, praznovanja itd. So manj intenzivni in manj osredotočeni. Zato ga imenujemo "dobro" ali "slabo" razpoloženje, ker zakaj je dobro ali slabo, ni jasno. Razpoloženje se občasno spreminja, vendar ostanejo dlje, kot vplivajo.

Kadar so razpoloženja dalj časa motena, jo prepoznamo kot motnjo razpoloženja (npr. Bipolarno motnjo, depresijo, kronični stres). Pozitivno razpoloženje je dokazano povečalo kreativnost, reševanje problemov in miselno moč. Zanimivo je tudi, da je človek v pozitivnem razpoloženju zelo občutljiv na motnje. Po drugi strani se je negativno razpoloženje izkazalo, da zmanjšuje miselno moč in pogosto povzroči zmedo. Kadar je človek nenehno slabe volje, lahko to privede do motnje razpoloženja.

Kakšna je razlika med afektom in razpoloženjem?

• Afekt se pojavi kot odziv na določen dražljaj ali dogodek, razpoloženje pa se lahko pojavi brez posebnega dražljaja ali razloga.

• Afekt je takojšen in nagonski, vendar je potrebno razpoloženje za razvoj in vključuje razmišljanje.

• Afekt je intenziven in osredotočen, razpoloženje pa je razbito in neokusno.

• afekt je v primerjavi z razpoloženjem kratkotrajen; razpoloženje je dolgotrajno in zato so lahko vplivi večji in težavno obvladati.

• Affect ima zatič - začetek in konec, vendar razpoloženje nima zagozdeno začetka in konca ali ga je težko prepoznati.