Razlika med razpoloženjem in afektom

Razpoloženje proti vplivanju

V angleškem jeziku se beseda afekt uporablja predvsem kot glagol, z dvema odtenkoma pomenov, ki sta si zelo podobna. Vpliv lahko pomeni spremembo občutka nekoga ali spremembo duševnega stanja nekoga. V širšem smislu lahko pomeni tudi, da na nek način vplivamo na nekaj. V psihologiji se afekt uporablja za opisovanje razpoloženja, zlasti spremembe razpoloženja. Kljub temu, da afekt lahko opisuje razpoloženje, sta pojma popolnoma različna.

Razpoloženje je stanje občutka (čustveno), običajno začasno, ki je posledica specifičnega dražljaja. Beseda izhaja iz starodavne angleške besede 'mod', ki je pomenila pogum, zlasti v vojnih časih. Razpoloženje ustvarja bodisi pozitivno bodisi negativno valenco. To je takrat, ko ljudje govorijo, da so v dobrem ali slabem razpoloženju. Pogosto razpoloženje traja nekoliko dlje od drugih čustvenih občutkov, kot sta presenečenje in strah. V psihologiji naj bi bilo razpoloženje posledica napetosti in energije. Po besedah ​​psihologa Roberta Thayerja mirno-energijsko razpoloženje daje najboljše občutke, medtem ko se občutki poslabšajo, ko je človek v zelo utrujenem razpoloženju.

Obstaja velika težnja, da se pomeni obeh besed zmedejo, saj v psihologiji pomenijo zelo podobne stvari. Razpoloženje, podobno kot čustva, je afektivno stanje. Za razpoloženje ni nujno, da ima posebne dražljaje ali vzrok, ampak je posledica bolj razpršenega in nefokusiranega pojava. Čustva pa imajo jasen vzrok. Affect opisuje tudi stanje občutka ali doživljanje čustev. Je bistven del naše neposredne interakcije z dražljaji.

Druga ključna razlika med afektom in razpoloženjem je, da vplivajo na rezultate trenutnih reakcij, ki se spremenijo, če nekdo pričakuje kakšen prihodnji užitek ali bolečino. Zato je nekoliko kratkotrajno, medtem ko lahko razpoloženje traja kar precej časa, ker vzroki niso osredotočeni. Ker traja dlje, je z razpoloženjem težje obvladati.

Na področju medosebne komunikacije je prikaz vpliva zelo pomemben. Čustva so znana kot načini, s katerimi organizmi ohranjajo odnos s svojim okoljem. Reakcije tako na razpoloženje kot na vpliv se fizično manifestirajo z držo, izrazom obraza, zvokom ali drugimi gibi telesa.

Povzetek
1. Afekt je doživljanje čustva, medtem ko je razpoloženje stanje čustev.
2. Afekt je običajno kratkotrajen, medtem ko lahko razpoloženje traja ure ali dni.
3. Razpoloženje je lahko afektivno, kadar morda nima posebnega vzroka.