Razlika med TENS in EMS

Tako TENS kot EMS oddajata nizkonapetostne električne impulze, namenjene stimulaciji. Transkutani električni živčni stimulatorji (TENS) in elektronski stimulatorji mišic (EMS) so tehnično enaki. Oba sta v bistvu elektroterapevtske naprave, ki delujejo s proizvodnjo električnih impulzov, ki spodbudijo živčevje na koži in vodijo mišice, ki jih nadzorujejo ti živci, da reagirajo s krčenjem. Vendar obstaja tudi razlika. TENS stimulira živce, EMS pa stimulira mišice.

Stroji ENS & EMS so resnično učinkoviti za navdušene športnike, ki imajo dolgotrajne poškodbe. Stroji TENS in EMS pomagajo pri obnovi mišic in živcev, prav tako pa pomagajo pri okrevanju mišic po porodu, tako da lahko ta trebušček vrnete v obliko.

TENS

To je stroj, ki proizvaja električni tok za stimulacijo živcev iz terapevtskih razlogov. Enota TENS uporablja mikrotok za intenzivnejšo tvorbo adenozin trifosfata (ATP), ki je vir energije za vse celice v telesu. Pomembno pa je tudi, da so za največje koristi enot TENS in trajno zmanjševanje bolečine potrebne pogoste in redne seje z mikrotokom. Toda hkrati se pri nekaterih ljudeh opazi največje zmanjšanje bolečine in traja dlje, prav tako se čas med pogostostjo sej povečuje. To je posledica povečanega delovanja krvnega obtoka, ki limfnemu sistemu pomaga izpirati strupe iz telesa. Občutki, ki jih ustvarjajo mikrotoki in običajni načini TENS, so kot mravljinčenje kot neprijeten in moten občutek majhnega električnega toka.

EMS

EMS maksimira pretok krvi z uporabo stimulacijskih ciklov. Skrči in nato sprosti mišice, da poveča pretok krvi, kar zmanjša vnetna dejanja in pospeši celjenje in rast mišic. S stimulacijskimi ukrepi v mišicah enota EMS povzroči krčenje mišic, ki so enake izkušnjam s fizičnimi vajami. EMS enote se posebej uporabljajo za blokiranje atrofije mišic ali za prekvalifikacijo mišic, kot ljudje, ki trpijo zaradi paralize. EMS je učinkovit tudi za izboljšanje obsega gibanja, za povečanje krvnega pretoka in za preprečevanje krvnih strdkov.

Razlika med TENS in EMS

Opredelitev

TENS

TENS stimulira živce - logika je, da ta stimulativna dejanja preprečujejo, da bi bolečinski signali prišli do možganov.

EMS

EMS pospešuje krčenje mišic - tako da posnema akcijski potencial, ki prihaja iz centralnega živčnega sistema

Signali

TENS

Naprave TENS ponujajo širši razpon signalov glede na frekvenco, impulze in jakost.

EMS

EMS naprave ponujajo omejene signale in s tem ožje funkcije.

Uporaba

TENS

TENS terapija ponuja kratkotrajno lajšanje bolečin. TENS ni boleč in je učinkovita in učinkovita terapija za prikrivanje bolečine, kot je diabetična nevropatija. TENS terapija spodbuja tudi proizvodnjo endorfinov, ki delujejo kot telesna naravna zdravila proti bolečinam. Električna stimulacija TENS-a tudi izboljša lokalno cirkulacijo. Lahko tudi zmanjša ali popolnoma preneha mišične krče.

Uporablja se tudi za;

• Lajšanje artritisa
• Lajša akutne, kronične in psihogene bolečine
• Bursitis
• Tendonitis
• Osteoartritis
• Živčne bolečine
• Bolečine v ramenih
• Migrene in glavoboli
• Išiasno lajšanje bolečin

EMS

V medicini se električna stimulacija mišic uporablja za rehabilitacijo. Nikoli se ne sme uporabljati kot nadomestilo za usposabljanje.

Nekatere uporabe EMS so:

• Pomaga pri krepitvi mišic pri bolečinah ali poškodbah
• Električna stimulacija mišic lahko pomaga aktivirati utrujene mišice, brez športnika.
• Električna stimulacija mišic je izredno koristno orodje za pomoč zdravemu ali poškodovanemu športniku v povezavi s taktičnimi in preizkušenimi dogovori.
• EMS ponuja tudi dodatno korist zmanjšanja bolečine za bolnike, ki ne želijo ali ne morejo jemati peroralnih zdravil za zmanjšanje bolečine ali kakršnih koli protivnetnih tablet ali tekočih zdravil.
• Koristi EMS vključujejo tudi mišično atrofijo, osteoartritis, preprečevanje bolečin pod pritiskom, ponovna vzgoja mišic, masiranje vnetih mišic.

Prijave

TENS

TENS ustvarja stimulativno delovanje na živcih, da prepreči posledice bolečine in sprosti mišice. TENS omogoča takojšnje lajšanje bolečin.

EMS

EMS stimulira mišične celice. EMS enota je običajno primerna pred in po telesni vadbi ali kakršnih koli vadbah ali pa jo lahko uporabite tudi po nasvetu fizioterapevta, če obnovite mišice, ki so pretrpele atrofijo. EMS ponuja zdravljenje na daljavo za razvoj mišic.

Vrednost penetracije

TENS

Nizka vrednost penetracije in začasne koristi

EMS

Vrednost globoke penetracije in stalni rezultati

Povzetek TENS in EMS

Spodaj so povzete točke razlike med TENS in EMS: Primerjalna tabela