Razlika med depresijo in klinično depresijo

Depresija v primerjavi s klinično depresijo

Vsakdo od nas lahko doživi občutke, da bi bili utesnjeni in žalostni. To je čisto normalno. Nikogar ni, ki bi bil imun na take občutke, in običajno se od osebe do osebe razlikuje, kako se je spoprijeti s takšnimi čustvi. Tudi tisti ljudje, ki trdijo, da so dosegli notranji mir, niso izvzeti iz tega občutka. Najpomembneje pa je, da ti ljudje vedo, kako se spoprijeti s takšnimi občutki in da so na koncu sposobni dvigniti glavo in reči, da so zdaj v redu.

Morda ste izgubili nekoga, ki vam je drag. Morda niste uspeli doseči tistega, kar ste najbolj iskali. Ali ste morda povzročili žalost drugi osebi, ki je ne morete prenašati. Že to je le nekaj izmed mnogih razlogov, zakaj ljudje postanejo žalostni in potlačeni. Kljub temu, čeprav se morda tako počutijo, še ne pomeni, da je konec njihovega sveta. Všeč je celo vrtečemu se kolesu, včasih vas lahko pade, vendar veste, da bo prišel čas, da boste na vrhu in postali srečni.

Toda po vsem povedanem in storjenem še vedno obstaja veliko ljudi, ki nimajo pojma, kaj v resnici predstavlja depresija in kako vpliva na njihovo življenje. Poleg tega nekateri ljudje morda tudi ne vedo, da lahko preveč depresije povzroči kaj drugega, zlasti če nimajo ali neustreznih ukrepov za obvladovanje. Tako bo ta tema obravnavala razliko med navadno depresijo in klinično depresijo.

Navadna depresija ali preprosta depresija velja za običajni pojav v življenju vsakogar. To pomeni, da se vsi udeležijo takšnega dogodka. Tovrstno depresijo običajno ocenjujemo ustrezno, blago depresijo pa kot nekaj, kar človeku ne povzroči velike škode. Poleg tega blaga depresija prav tako ne povzroča sprememb v vsakdanjem življenju. Zmerna do huda depresija lahko človeku povzroči nekaj neprijetnosti, odvisno od resnosti vzroka. Kljub temu pa tovrstna depresija ne traja dolgo in posamezniki so sposobni obvladati razlog za njihovo depresijo.

Toda po drugi strani, ko depresija že traja več kot 6 mesecev, močno vpliva na preživetje posameznika in ima pomemben vpliv na zdravje, potem ga lahko zdaj štejemo za klinično depresijo. Psihiatri ali strokovnjaki ocenjujejo take posameznike, da bi pozneje preprečili zaplete. Klinična depresija je običajno dosežena, kadar posamezniki nimajo ustreznih mehanizmov za obvladovanje vzroka njihove depresije.

Več o tej temi lahko preberete, saj so tukaj navedene samo osnovne podrobnosti.

Povzetek:

1.

Vsi doživljajo spremembe v čustvih in depresija je eno izmed njih.
2.

Depresija običajno traja le kratek čas, lahko je blage, zmerne ali hude oblike.
3.

Klinična depresija traja več kot 6 mesecev, povzroča škodo preživetju in zdravju ter ne more pokazati pravilnih ukrepov za obvladovanje.