ACL proti MCL
Naše telo sestavljajo kosti, sklepi in hrustanec. To so tisti deli, ki nam omogočajo stati, se premikati in delovati. Človeško telo je sestavljeno iz tisoč delov, ki delujejo skupaj, da bi nastopili kot eno. Že najmanjše gibanje pomeni delo številnih sestavnih delov, od katerih so nekatere ključne in jih je treba vedno shraniti pred poškodbami.
Naj se najprej seznanimo s svojo anatomijo. Kosti so vezivna tkiva, sestavljena iz specializiranih celic, ki se strdijo in kalcificirajo. Te nato tvorijo naš hrbtenico ali strukturni okvir. Naše kosti delujejo v veliki meri kot podpora, zaščita in območje proizvodnje krvnih celic. Brez naših kosti se ne bi mogli gibati in hoditi, še manj, vstati.
Hrustani so oblika vezivnih tkiv v našem telesu, ki so dovolj prožna in pomembna za rast in razvoj. Ni tako močan in trd kot kosti, vendar je bolj prožen in se lahko upogne. Imamo tudi svoje sklepe. To so področja, kjer se dve kosti srečata. Kosti ne pridejo v stik med seboj, temveč se lahko zaradi prisotnosti tekočin in ligamentov drsijo in premikajo. In ta območja bodo verjetno poškodovana.
Zdaj pa nadaljujmo. Športniki so zelo nagnjeni k poškodbam kosti, sklepov ali hrustanca. So v poklicu, ki nenehno zahteva, da je njihovo telo v vrhunski obliki in da deluje na višji ravni kot pri običajni osebi. Dan in noč vadijo, delajo rutine, ki telesu omogočajo, da seznani gibe, ki jih izvajajo, in jih krepi. Vsi športniki gredo v stroge treninge. Svoje telo nenehno izpostavljajo svojim mejam in se med igro prepričujejo, da so v odličnem stanju. Vendar ne glede na to, kako močnejše mišice naredijo, nikoli ne bi mogli spremeniti dejstva, da bi bili najšibkejši člen zanje sklepi, hrustanci in območja okoli nje. Med športniki so najpogostejše in uničujoče poškodbe kolena ACL ali MCL.
ACL ali zadnji križni ligament najdemo v sprednjem delu kolena, ki povezuje stegensko kost (stegnenica) in kost noge (golenico). Nenadno izravnavanje kolena zunaj običajnega lahko povzroči poškodbe tega dela. Po drugi strani se na notranji strani kolena nahaja MCL (medialni kolateralni ligament). Poškodba se običajno pojavi, ko je koleno nerodno upognjeno vstran.
To je glavna razlika med obema. Več o tem lahko preberete, saj so na voljo samo osnovne podrobnosti.
Povzetek:
1. Kosti se med seboj povezujejo skozi sklepe, ki jih podpirajo različne mišice in ligamenti.
2. Sprednji križni ligament se nahaja v prednjem delu kolena in ga lahko poškoduje nenadna hiperekstenzija ali ravnanje kolena..
3. Medialni kolateralni ligament se nahaja na notranji strani kolena in se lahko poškoduje, ko so kolena upognjena vstran.