Razlika med osebnostjo tipa A in tipa B

Osebnost tipa A proti tipu B
 

Precej enostavno je ugotoviti razliko med osebnostmi tipa A in tipa B v njihovih značilnostih. V psihologiji, ki temelji na osebnosti, ljudi ločimo na različne tipe. Osebnosti tipa A in tipa B spadajo v takšno tipologijo. Ta tipologija se je prvič pojavila s študijem kardiologov Meyerja Friedmana in R.H Rosenhama v petdesetih letih prejšnjega stoletja. Vendar so to prvič uporabili v zvezi s srčnimi boleznimi. Friedman in Rosenham sta skozi teorijo izpostavila, da so čustvene in vedenjske sposobnosti povezane s srčnimi boleznimi. Ugotovili so, da imajo ljudje z osebnostjo tipa A večje tveganje, da jim diagnosticirajo srčne bolezni kot tisti z osebnostjo tipa B. V tem članku preučimo razliko med obema osebnostnima vrstama.

Kaj je osebnost tipa A?

Posameznika, ki ima osebnost tipa A, lahko razumemo kot nekdo, ki je zelo konkurenčen in delaven. Tak posameznik doživi višjo stopnjo stresa zaradi nestrpnosti in nenehne potrebe po konkurenci. Doseganje ciljev ima ključno vlogo v življenju osebnosti tipa A. Razlog za to je, da so v vrsti As zelo trdi delavci, ki bi delali tako težko, kot bi morda lahko dosegli svoj cilj. Uživajo v naglici k doseganju, vendar so boleči poraženci. Ob porazu jih zelo enostavno opustošimo in trdo delajo, da bi to preprečili. Vendar tudi po doseganju določenega cilja osebnosti tipa A niso zadovoljne, ampak želijo doseči več. To jim preprečuje, da bi uživali v dosežku in jih spodbudi k več. Zato posamezniki z osebnostmi tipa A ves čas čutijo pritisk rokov in delajo ves čas. Vnesite kot pogosto večopravilnost, namesto da se osredotočate na posamezno dejavnost hkrati. Vendar tega občutka nujnosti, konkurence in celo agresije ni mogoče opaziti pri osebah z osebnostjo tipa B.

Kaj je osebnost tipa B?

Osebnost tipa B lahko razumemo kot bolj sproščen in lahek. Za razliko od tipa As imajo tisti, ki imajo osebnosti tipa B, nižjo raven stresa, predvsem zaradi svojega pristopa k življenju. Tip B uživa v svojih dosežkih, vendar se ob porazu ne počuti izredno stresnega. Ne uživajo posebej v ustvarjanju konkurence z drugimi in so neagresivni in bolj strpni do drugih. Tudi osebnost tipa B je veliko bolj ustvarjalna in odsevna. Uživajo v življenju in ne čutijo pritiska.

Kakšna je razlika med osebnostjo tipa A in tipa B?

• Opredelitve osebnosti tipa A in tipa B:

• Posameznika, ki ima osebnost tipa A, lahko razumemo kot nekoga, ki je zelo konkurenčen in delaven.

• Osebnost tipa B lahko razumemo kot bolj sproščeno in brez težav.

• raven stresa:

• Osebe s tipom A imajo višjo stopnjo stresa.

• Osebe z osebnostjo tipa B nimajo višje stopnje stresa.

• Konkurenčna narava:

• Tip A je bolj konkurenčen kot tip B.

• Neuspešno:

• Tip A ne mara napak pri nalogah.

• Napake tipa B ne vplivajo.

• Časovne omejitve:

• Tip A se zaradi časovnih omejitev vedno počuti pod pritiskom.

• Tip B zaradi časovnih omejitev ne čuti pritiska.

• Agresivna narava:

• Tip A zlahka postane agresiven.

• Tip B ne postane agresiven.

Vljudnost slik:

1. Pisarnik za vnos podatkov prek Wikicommonsa (Public Domain)
2. Nasmejan zaposleni Jakob Montrasio (CC BY 2.0)