Razlika med sezonsko afektivno motnjo v primerjavi z depresijo

Sezonska afektivna motnja je vrsta žalosti in občutka brezupnosti, ki se dogaja v določenih letnih časih. Depresija je žalost in občutek apatije, ki vpliva na vsakdanje življenje negativno.

Kaj je sezonska afektivna motnja?

Opredelitev:

Sezonska afektivna motnja (SAD) je oblika depresije, ki se pojavi le v določenem letnem času ali času leta.

Simptomi:

Simptomi so lahko nekoliko drugačni, odvisno od tega, v katerem letnem času se motnja zgodi. Poletna sezonska afektivna motnja je hujšanje, pomanjkanje apetita in nespečnost. Ljudje se lahko tudi v tem času počutijo razdražljive. V zimskih sezonskih afektivnih motnjah je pogostejše prenajedanje in povečanje telesne teže. Tudi ljudje preveč spijo in nočejo vstati iz postelje, saj se počutijo utrujeni.

Diagnoza:

Zdravnik bo opravil fizični pregled in testiral ščitnico, da bi to izključil kot možen vzrok za simptome. Psiholog lahko opravi tudi oceno in ugotovi, ali oseba ustreza merilom za sezonsko afektivno motnjo, ki so navedena v Diagnostičnem in statističnem priročniku duševnih motenj (DSM-V).

Vzroki:

Padec sončne svetlobe v zimskem času naj bi igral v nekaterih primerih pri povzročanju sezonskih afektivnih motenj. Drugi vzroki vključujejo spremembe ravni hormona melatonina in tudi ravni nevrotransmiterja serotonina zaradi teh letnih sprememb. Zdi se, da obstajajo tudi genetski dejavniki, ki so pomembni tudi pri povzročitvi bolezni.

Dejavniki tveganja:

Zdi se, da obstaja neka genetska podlaga za razvoj sezonske afektivne motnje, saj so našli nekatere gene, ki so povezani s stanjem. Dejavnik tveganja je tudi življenje na visokih in nizkih zemljepisnih širinah, ki so oddaljene od ekvatorja. To je zato, ker je sprememba letnih časov izrazitejša dlje od ekvatorja.

Zdravljenje:

Včasih lahko terapija, kot sta psihoterapija in kognitivno vedenjska terapija, pomaga posameznikom, ki imajo SAD. V drugih primerih se bolnikom lahko predpišejo zdravila, kot so antidepresivi, na primer Wellbutrin ali Aplenzin. Svetlobna terapija je pogosto prva izbira za zimski SAD. V tej terapiji je oseba izpostavljena več svetlobe, če sedi ob umetnem viru svetlobe, ki posnema naravno dnevno svetlobo.

Kaj je depresija?

Opredelitev:

Depresija je motnja, pri kateri se človek običajno počuti žalostno in brezupno, če obstajajo fizični simptomi in oseba ne doživlja veselja in ne more delovati tako, kot je nekoč.

Simptomi:

Glavni simptom je vztrajno nizko razpoloženje, v katerem se lahko oseba počuti preobremenjena, žalostna, utrujena in ni motivirana za kaj. Ljudje, ki imajo depresijo, imajo lahko nizek občutek lastne vrednosti in ne uživajo v dejavnostih, ki so jih običajno opravljali. V hudih primerih se lahko ljudje včasih počutijo samomorilne ali imajo katatonične ali celo psihotične simptome.

Diagnoza:

Treba je opraviti fizični pregled in opraviti teste za odpravo morebitnih fizičnih bolezni, ki bi se lahko kazale kot depresivni simptomi. Psihologi lahko človeka ocenijo, ali preveri, ali ustreza merilom, kot je opisano v knjigi DSM-5.

Vzroki:

Stanje je nekako genetsko in se v določeni meri podeduje, približno 50% ljudi pa ima sorodnika, ki je imel motnjo razpoloženja. Mislimo, da je depresija posledica kombinacije določenih genetskih in okoljskih dejavnikov, ena ideja pa je, da nevrotransmiterji v možganih postanejo neuravnoteženi, kar povzroča motnjo. Večji življenjski problemi, kot je smrt ljubljene osebe ali ločitev, so lahko dejavniki, ki povzročajo depresijo.

Dejavniki tveganja:

Ženske in ljudje, ki imajo sorodnike, ki so imeli depresijo, so povečano ogroženi. Zdi se, da so tudi osebe, nagnjene k tesnobi, večje tveganje za depresijo. Prisotnost drugih duševnih težav je lahko tudi dejavnik tveganja, na primer posamezniki, ki imajo bipolarno motnjo, imajo pogosto epizode depresije. Nosečnost je lahko dejavnik tveganja pri nekaterih ženskah, ki trpijo po porodu zaradi hormonskih sprememb.

Zdravljenje:

Možnosti zdravljenja depresije vključujejo različne vrste psihološke terapije in zdravil. Zdravila, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), so običajno predpisana vrsta zdravil. Obstajajo tudi druge vrste, kot so heterociklični antidepresivi, ki jih lahko poskusite, če SSRI ne delujejo pri določenem bolniku. V nekaterih primerih se lahko za bolnike zdijo podporne skupine koristne. Bolniki bodo morda morali dolgoročno ostati na zdravilih, odvisno od njihovega stanja.

Razlika med sezonsko afektivno motnjo v primerjavi z depresijo?

Opredelitev

Sezonska afektivna motnja je stanje, v katerem se človek v določenem letnem času počuti žalostno. Depresija je stanje, pri katerem simptomi osebe vplivajo na njeno sposobnost delovanja.

Sezonsko

Sezonska afektivna motnja je vedno povezana z letnim časom. Depresija ni vedno povezana z določenimi letnimi časi.

Zaradi hormonov nosečnosti

Stanje sezonske afektivne motnje ni nikoli posledica spreminjanja hormonov med nosečnostjo. Motnja depresije je včasih lahko posledica spreminjanja hormonov med nosečnostjo.

Vzroki

Vzroki za sezonsko afektivno motnjo so v veliki meri mišljeni kot kombinacija genov, ki so se podedovali, in sprememba letnih časov. Vzroki za depresijo naj bi bili genetika, morda nevrotransmiterska neravnovesja in zaradi velikih življenjskih težav.

Dejavniki tveganja

Imati družinskega člana s pogojem in živeti daleč od ekvatorja so dejavniki tveganja za SAD. Sorodnik z depresijo in žensko ali drugo duševno motnjo so dejavniki tveganja za razvoj depresije.

Zdravljenje

Zdravljenje za SAD je svetlobna terapija, zdravila in včasih psihološko svetovanje. Zdravljenje depresije je zdravljenje z zdravili in psihološko svetovanje.

Tabela, ki primerja sezonsko afektivno motnjo v primerjavi z depresijo

Povzetek sezonske afektivne motnje v primerjavi z depresijo

• Sezonske afektivne motnje in depresija imajo podobne simptome, vendar se SADS zgodi le v določenih obdobjih leta.
• Depresijo lahko povzročijo nosečniški hormoni in stresni dogodki, ki se zgodijo v življenju osebe.
• Stanje sezonske afektivne motnje je v nekaterih primerih mogoče zdraviti s svetlobno terapijo.
• Zdi se, da sta oba pogoja delno genetska in oba lahko včasih zdravimo z zdravili.